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加拿大10大流行冬季运动

Family Building Snowman In Garden

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【大纪元2022年11月01日讯】(大纪元记者芮蕾多伦多报导)初到加拿大,也许您已经了解或听说过这里的冬天非常有标志性——漫长而寒冷。寒冷和黑暗的天气会让人非常沮丧,甚至引发思乡之情。呆在室内没有太多的体育活动是导致冬季抑郁的因素之一。

其实,您完全可以拥抱冰雪、充分利用冬天,而不是蛰伏在家。需要注意的是,由于日照减少,我们体内的维生素D水平会在冬季下降。户外活动不仅能提高体内的维生素D水平,还能让我们的情绪和身体都感觉良好。

下面我们将为您介绍一些在加拿大流行的冬季活动。无论您住在哪个省或城市,都能在附近找到一个或多个有这些活动的地方。所以,带上您的冬季装备,准备好去探索雄伟的“白色北方”吧!

1.滑冰(Ice skating)

在加拿大,滑冰是一项非常受欢迎的冬季活动。一些加拿大人甚至开玩笑说他们还不会走路就已经学会滑冰了。大多数加拿大的城镇和城市都提供免费使用的公共溜冰场。结冰的池塘、湖泊和窄湖道也是滑冰的绝佳场地。只是要注意别在“薄冰”上滑行。

2. 堆雪人

不管您有没有孩子,堆雪人对所有年龄段的人来说都是一项有趣的活动。您所需要的祇是胡萝卜、石头、棍子和一些冬装,为您的雪人做最后的润色。在堆雪人之前,确保您选择了一个宽敞、平坦、雪量和雪类型合适的区域。可以首先做一个测试:舀一捧雪,试着做一个雪球。如果结果很好,而且形状不变,那么这可能是个堆雪人的好地方。潮湿的雪(足够粘但不泥泞)通常更容易粘着,所以在稍微暖和的日子里堆雪人是很好的。

传统的雪人是由三个垂直堆叠的球组成,底部的球是最大的。堆雪人很有趣,但要记住,把巨大的雪球一个滚一个叠在另一个上面是有点挑战的锻练。所以请做好准备哟。

3.雪圈、雪橇和平底雪橇(Tubing, sledding or tobogganing)

雪圈、雪橇和平底雪橇虽然使用不同的设备,但都是类似的活动。雪圈是一种巨大的圆形充气圈,您骑着或坐在上面,从积雪的斜坡上滑下。这是一项有趣的娱乐活动,斜坡越陡,速度越快。

雪橇形状各异,可在冰面或雪地上滑行。购买雪橇时请留意它的安全设施,比如是否拥有制作精良的把手和坚硬的底部。如果考虑使用充气材料,要确保材料耐用、质量好,能承受低温。

平底雪橇也是雪橇的一种。它是在雪地上用来载一个或多个人(通常是孩子) 滑下山或其它娱乐类型的斜坡。传统的雪橇是由捆绑的、平行的木板条制成的,所有的木板条都在前方弯曲,形成一个横卧的“J”形;现代休闲雪橇通常是由木头、塑料或铝制造的。一根细绳穿过弯曲前端的边缘,提供初步的转向。最前面的骑手把脚放在前面“J”形弯曲的空间,坐在平坦的地面上,其他人则坐在他们后面,抱住前面人的腰。

体验雪圈、雪橇或平底雪橇不需要经验,是加拿大冬季有趣户外活动方式。

4.雪鞋行走(Snowshoeing)

大约4,000~6,000年前,在寒冷的地区,穿雪鞋行走是一种交通方式。它对偏远山区的人们的生存发挥了关键作用。雪鞋行走现已发展成为一项探索户外冰天雪地的有趣活动。这是一种需要借助一种特殊造型的鞋子在雪地上徒步行走的运动。

雪鞋底看起来像网球拍那么大,让您每走一步,都把体重均匀分散在更大承压面积上,从而不会深陷雪堆中。传统的雪鞋是由木制框架和网状的生皮花边制成的。如今,人们使用与合成纤维相连的轻质金属和塑料制造雪鞋。雪鞋的脚趾部分被抬高以增加机动性,这增加了它的运动引力。

无论您是新手还是高手,这是一项相对安全、容易上手且花费便宜的运动,而且不需要任何经验。

5. 滑雪、滑板(Skiing and snowboarding)

加拿大有一些世界上最好的滑雪和单板滑雪地点。滑雪是一种用固定后跟的滑雪板从雪山上滑下来的运动。现在的滑雪板都变短了,侧切也更厉害了(即雪板顶端和腰部的宽度之差),这样转弯就更容易了。

单板滑雪是站在固定在脚上的板上,用一只特殊的靴子套在固定的绑带上,从积雪覆盖的斜坡上滑下。学滑雪容易,掌握滑雪技术难。使用滑雪板,最重要的是脚跟和脚趾的边缘——这是最困难的部分,但一旦您掌握了基本的技术,您可以很快成为一名专业滑雪者。如果您是一个完全的新手,参加一些课程可能是个好主意。

购买滑雪板和滑雪设备可能会有点贵,但您总是可以租它,这算起来更便宜。

6. 雪地摩托(Snowmobiling or skidooing)

雪地摩托,是一种快速而令人兴奋的探索加拿大荒野雪地的方式,可是这也是一项相对昂贵的冬季活动,但它确实能让您有非常规的体验。雪地摩托对身体的挑战较小,如果您的腿不能承受滑雪的压力,那就更理想了。专门店和一些滑雪场可以租到雪地摩托。

7.冬季露营

您可能对夏季露营很熟悉。然而,在加拿大,冬季露营也同样受欢迎,被认为是最具流行趋势的户外探险方式之一。露营爱好者们搭起绝缘的、防雪的帐篷,进行雪鞋行走和越野滑雪。在户外过夜是一种独特的体验,大多数人都为之兴奋了好几个月。最棒的是,参加冬季露营并不需要您是一个有经验的露营者。从餐饮齐全的度假村式的设置到加热小屋、蒙古包、帐篷和房车,您总能找到适合自己的方式。

8.攀冰(Ice hiking or ice climbing)

攀冰运动需要在靴子上绑上特制的登山鞋钉,探索结冰的瀑布、悬崖和河流等其它难以到达的地方。这项活动需要比较强的体力和技能。从技术上讲,它比常规的攀登更加困难,如果您想尝试攀冰,建议您在出发前参加有导游的旅行或接受专业训练。

9.观看北极光

北极光是夜空中的一种自然光,只在北半球可见。耶洛奈夫、鹅湾、曼尼托巴省的哈德逊湾海岸、艾尔伯塔省的贾斯珀和班芙周边地区,以及加拿大的草原省份,都是观赏北极光的最佳地点。

10. 冰钓

冰钓是加拿大最传统的冬季活动之一,因为在过去,这是大多数渔民冬季生存的关键因素。他们在结冰的湖面上钻洞孔,洞口上方设置一个庇护所,从帐篷到豪华的鱼棚,有暖气、炉子、床,有时甚至还有电视和全尺寸的床铺。有些渔民喜欢在露天捕鱼。在不同的地区可以钓到鳟鱼、白斑鱼、北狗鱼、黑狗鱼、鲈鱼和其它各种鱼类。

加拿大的冬天不一定是沉闷和令人沮丧的。雪、冰和雪泥,看起来令人生畏,但它们也可以让人愉悦。穿上冬季行装、带上装备和一些热饮,尽情享受这个神奇的、充满白雪的别样景致吧!

责任编辑:滕冬育

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