【大纪元2022年03月18日讯】（大纪元记者李路明编译报导）天下所有的父母都希望看到自己的孩子取得成功，并且生活得健康快乐。但生活总是伴随着各种挑战，许多事情是无法控制的，孩子也会面对自己的行动或经历带来的结果。我们这里探讨一下父母的养育方式，以及父母的心理健康如何影响到孩子。这涵盖了父母如何将心理健康障碍遗传给孩子，以及哪些行为和情绪模式会对儿童的发展产生持久影响。
不良经历及其对儿童的影响
每当孩子面临艰难的挑战，无论是家庭动荡还是情绪困扰，这些都会以各种方式对他们造成影响。这类负面事件甚至有一个专门的术语“不良童年经历 （ACEs）”。简而言之，它们是儿童经历潜在的创伤，例如家庭暴力或父母离婚。通常被视为不良童年经历的情况包括以下内容。
a）在家中成为暴力、虐待或被忽视的受害者
b）在家中或社区目睹暴力行为
c）试图自杀或自杀的家庭成员
d）药物滥用
e）心理健康问题
f）父母分居/离婚
g）被监禁的家庭成员
不利的经历并不一定会在未来导致问题，但它确实会增加孩子在将来出现问题的风险。这些风险包括：心理健康问题、受伤、危险行为、传染病或慢性病以及缺乏收入或教育机会。最值得注意的是，就像这篇文章的主题，不良童年经历会增加抑郁、焦虑、自杀和创伤后应激障碍的风险。作为父母，您可以通过提供一个安稳的家来尽自己的一份力量，从而确保孩子了解社会规范，并在其困难情绪浮出水面时提供必要的应对技能。
养育方式和孩子的心理健康
人们虽然永远不想为照料不足和忽视孩子而感到内疚，但也希望避免过度养育。为何如此？如果过度保护孩子，那么就会限制他们应对压力大和焦虑情况的机会。无法正确处理情况可能会导致孩子在未来出现焦虑症。
在某些情况下，可能会发生相反的情况。您的孩子可能已经习惯于被保护和对某些情况麻木，他们通过做与父母所宣扬的相反的事情而感到更加独立。例如，过度保护孩子远离毒品和酒精的父母可能会导致孩子过度好奇并最终导致药物滥用。
同时，以批评、轻蔑的语气养育孩子会削弱孩子的自尊心，导致焦虑或抑郁。用个人身体形象或自我价值来判断你的孩子也是同样的结果。孩子们已经有足够的情绪来处理很多东西，而过于僵化会影响他们的发展。
一般来说，父母的养育方式可以分为四种，这是每种的特点。
1、专制型
有明确的规则和不符合规则的惩罚，让孩子感受不到任何温暖。在这种结构化的环境中，专制型养育更像是一种我行我素的态度。如果没有必要的支持，孩子们可能永远不会觉得自己足够好，并且在由专制父母抚养长大时可能会患上抑郁症。
2、权威型
父母制定明确的标准，并以民主的方式回应孩子的需求。他们不做老板，而是愿意沟通，并会倾听孩子的意见。在权威型家庭中长大，为孩子提供了坚实的基础，而且他们也可能在成年后与父母保持牢固的联系。
3、宽容型
期望值低，宽容的父母通常更宽厚，几乎没有规则可以遵守。即使规则被打破，宽容的父母也倾向于避免冲突。没有太多的底线，这样长大的孩子可能更容易冲动，更容易冒险。而且焦虑和抑郁的风险也存在。
4、不参与型
四个类型的父母中限制最少的就是不参与型父母，他们对孩子不感兴趣，很少花时间在他们身上。不参与的父母通常很少与孩子交流或参与活动。规则对他们来说无关紧要，他们不会对孩子不端的行为进行修正。由于退缩和害怕被遗弃，这类家庭中的孩子更有可能在未来的人际关系中挣扎。一般来说，由于孩子成长的性质，人际关系可能会引起他的焦虑。
没有绝对的正确或错误的养育方式，因为每种情况都会带来不同的挑战。无论您如何养育，这都不是关于责备的游戏。归根结底，养育方式并不是培养孩子结果的唯一指标。
责任编辑：瑞木悦
