site logo: www.epochtimes.com

拥抱的6个基本规则

人气: 85
【字号】    
   标签: tags: ,

【大纪元2022年07月30日讯】(大纪元记者芮蕾多伦多报导)据一项研究显示,触摸有助于提高免疫系统的机能。拥抱爱人的感觉当然很好。当然,拥抱会在很多场合发生,从问候、告别到葬礼哀悼,以及对大学毕业生的祝贺。

但我们什么时候拥抱才是比较合适的呢?您是否曾经伸出手去拥抱一个非亲属的、普通的熟人或同事?但当您看到他们离开时,您觉得自己越界了?在一个很多人在接受如何避免性骚扰培训的环境中,您会想拥抱某人,但又担心会招致别人的抱怨吗?

我们可以参照一些指南来帮助我们决定什么时候拥抱,什么时候握手,或者是否该避免任何接触。以下7条经验将帮助您避免尴尬,或者更糟的是,一个不合时宜或不受欢迎的拥抱。

1. 揣测对方的肢体讯号

有些人会不假思索地拥抱对方。如果您喜欢拥抱,那么在向前冲之前,您需要停下来看看对方的肢体语言。如果他(她) 笔直地站着,没有倾向您的迹象,最恰当的做法是,要么让对方主动拥抱您;或者如果必须接触他 (她),请先伸出您的手。

2. 找出拥抱的最佳方式

2016年,一组欧洲研究人员发现,对于“如果不认识的人拥抱我,我很容易感到不安”这样的问题,老年人的回答更加肯定。然而,根据他们对“我通常寻求与他人的身体接触”这一陈述的反应来看,老年人似乎并不比年轻人愿意主动拥抱。老年人似乎特别喜欢所谓的“CT触碰”,这是一种缓慢而温和的触碰——有些人把CT称为社交/情感触碰。当有人给您一个温暖而温柔的拥抱时,您很可能会有这样的感觉。如果您要拥抱某人,那么年纪大的人比年轻人更容易接受您的拥抱,而且要温柔。然而,不要认为仅仅因为某人是老年人,他们就会欢迎拥抱,因为文化差异和其它社会因素可能会让拥抱看起来不合时宜。

3. 参考其他人的做法

毕业拥抱可能是每个人在毕业典礼上会重复50次的动作。或者您可能在婚礼招待会、葬礼或其它高度情感化的活动中“排队等候”。如果您是第一个“出手”的人,那么遵循上面的第一条规则。但是,如果您处于中间位置,您应该有足够的数据来帮助您了解和分析正确的做法。

4. 在办公室拥抱他人时要小心

考虑到人们对性骚扰案件的日益关注,最好不要用拥抱来表示您对同事的关心。在大多数情况下,即使您认为非常熟悉的人会欢迎您去拥抱,也应该选择不拥抱。最好是在某些特殊场合才拥抱,比如有人离开公司或退休的时候,但同样的,只有在确定可接受的工作环境中才这样做。

5. 知道什么时候需要一个“避风港”的拥抱

拥抱可能会那些在情感上受伤的人有帮助,在这种情况下,它很像父母给孩子的拥抱。“避风港”这个词指的是一个拥抱可以让人感到被关心和被理解。这种拥抱可能会更长,最好是给您相当了解的人。

6. 准备好回报别人给您的拥抱

也许您不是个喜欢拥抱的人,但是您周围的人都喜欢。如果您不去拥抱对方,别人会觉得您不友好、冷淡。如果您真的对拥抱感到厌烦、害怕感染细菌,或者不想触碰对方出汗有异味的身体,那么您可以当他们靠近时,把身体转到一边,伸出手来和他们握手或肢体僵硬一点,尽量避免接触。如果这种情况反复发生,您可以表达:“我不太喜欢拥抱。”他们可能反而会喜欢这种诚实,就像一个真正的回报拥抱。

人之间通过肢体接触表达相互关心的情感,当然是一种令人向往和愉快的体验。适当的拥抱,您就能找到满足和合理的方式来加强亲密和友谊的纽带。

责任编辑:滕冬育

评论