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睡不着失眠症 “长新冠”的折磨

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【大纪元2022年06月21日讯】(大纪元记者谢五男台湾彰化报导)“原本5分钟就睡着,现在5小时都还睡不着!”3名新冠肺炎确诊的职业妇女,康复后都出现失眠情况,和原本很快睡着的情况大为迥异。

睡不着失眠症——“长新冠”的折磨。(彰化医院提供)

卫福部彰化医院精神科主任梁孙源表示,这些“长新冠”患者返回工作岗位,出现身心无法调节而失眠的情况,经过心理师辅导及药物缓和治疗后,已慢慢好转。

50岁的黄女是餐饮店店长,确诊康复后开始上班,晚上却很难入睡,“12点上床,到天亮都睡不着!”她无奈地说,以前无法同理失眠的同事,现在才知道失眠真的很痛苦,也从没想像过5分钟就可睡得跟猪一样的她,可以5小时还睡不着。

黄女到卫福部彰化医院康复整合门诊就医,还有一点喘及疲倦的症状,由胸腔内科医师开药物治疗,严重失眠的部分由精神科主任梁孙源会诊。

梁孙源表示,黄女是心因性失眠,因为责任心强,在确诊居家隔离期间就很担心被她感染的同事病况、担心工作停滞、担心没有顾客、担心孩子远距上课、担心经济压力,把自己弄得没有安心养病,康复后复工压力接踵而至,身心调节失衡,以失眠表现。

另一位37岁刘姓女子是公司主管,确诊康复后,持续胸闷及失眠,到康复整合门诊。梁孙源指出,刘女在确诊居隔期间,就不断打电话回办公室叮咛工作,复工后,同事都觉得她很焦虑,精神不济,原来她得到天亮才睡得着。

梁孙源说,这2起个案,原本都很好睡,却在新冠肺炎康复后失眠,主要是心理因素,她们都是责任感很重,因确诊弄乱工作计划,连带影响家庭生活。就诊时请她们暂时放下工作,告诉她们“并不是工作非你不可!”请她们不要那么执著于工作,晚上听些轻松的音乐,再服些镇静的药物,慢慢解除了失眠困扰。

另外,还有1名61岁的邱姓妇女出现失眠等情况,她到整合门诊后,想要服用中药,由中医师张炜东看诊。

张炜东表示,邱女除了失眠之外,伴有胸闷、疲倦、乏力、心悸等心气不足的症状,这在确诊者康复后常见,开立生脉饮为主方,加减酸枣仁汤、天王补心丹等安眠调理药,服用2周后已有改善。

“长新冠”又称为慢性新冠、新冠肺炎综合症候群。根据世界卫生组织定义,确诊者在染疫后3个月内,发生倦怠、易喘、肌肉酸痛、胸闷、焦虑、失眠等不适症状,且持续超过2个月,无法用其它诊断排除者,皆统称为“长新冠”。◇

责任编辑:黄善

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