艾妮塔‧穆札尼（Anita Moorjani）是《纽约时报》畅销书作家，也曾是淋巴瘤晚期患者。她在弥留之际，出现了一般人不曾经历的濒死体验。
淋巴癌晚期、肿瘤大如柠檬 她的癌细胞3周消失
彼时，穆札尼已经与淋巴癌抗争了4年。她的癌细胞扩散，全身长满肿瘤，有的像柠檬那么大。她仅剩下85磅（38.6公斤），形容自己“像个长着皮的骷髅架子”。
2006年2月2日早晨，穆札尼器官开始衰竭和关停，陷入昏迷。医生通知家人并宣布，她只能再活几个小时。
这期间，奇妙的事情发生了。虽然穆札尼双眼紧闭昏迷不醒，但意识却突然清醒过来。
她形容当时的情境： “我感到‘自己’从身体里扩张出来，可以看到身体躺在病床上。”她就像一个极度清醒且无处不在的旁观者，可以同时处在任何地方。
她感到自己的灵魂进入了另一个世界，她认为那是天堂。在那里，她看到许许多多生命在欢迎着她，似乎每个生命都浸润在上帝的慈悲以及无条件的爱中，让她意识到生命本身的珍贵和伟大。她在这个没有时间和空间束缚的世界里游历了好久，看到了过去和将来。
她突然明白了，她曾经的人生目标和选择是扭曲的，从害怕和消极角度处理一切，活得沉重不堪，这些最后导致自己的身躯得了癌症。“而且我还切实知道，回到身体中后，癌症会很快痊愈。”她说。
经过三十多小时的弥留，穆札尼奇迹般苏醒。她当时向床前的家人宣布：“我会好起来，现在还不是死的时候。”
四五天后，她体内的肿瘤已缩减70%，三周内，癌细胞消失得无影无踪，苏醒五周之后，她出院回家了。
她说，这次濒死体验最重要的收获，是她对生命意义的重新认识。这让她明白自己该如何活下去。
濒死体验的10个现象
现代人对濒死体验的的研究，可以追溯到大约 50 年前，即 1970 年代。但早在古希腊就可以找到对这类体验的描述。[1]
濒死体验（Near-Death Experiences，NDE）是指非常生动且经常改变生命轨迹的体验，多发生在极端生理条件下，例如创伤、大脑活动停止、深度全身麻醉或心脏骤停。根据神经科学的流行观点，在这种情况下，任何形式的意识或感官体验都是不可能的。[2]
尽管濒死体验因人而异，但通常包括以下特征：
● 感觉很舒服，没有痛苦
● 有一种离开身体的感觉，有时能够飘浮在空中和看到自己的身体
● 头脑运作比平时更清晰、更迅速
● 被拉入隧道或黑暗
● 看到灿烂的光芒，有时在隧道的尽头
● 感到压倒性的和平与幸福，或无条件的爱
● 获得无限知识的感觉
● 回顾生平，或回忆起过去的重要事件
● 对未来事件的预知
● 与已故的亲友或其他宗教人物相遇
穆札尼的细节经历，正与这些总结符合。另外，也有些人的濒死体验与此不同，可能令人恐惧或痛苦。
出现濒死体验的原因，不是幻觉
很多人将濒死体验说成是各种用原因导致的幻觉。比如因为缺氧、高碳酸血症、激素和神经递质释放导致的，或者癫痫、大脑边缘叶激活、大脑功能障碍等。[3]
对濒死体验最普遍的解释，是大脑垂死假说——是细胞开始死亡时大脑活动引起的幻觉。
研究濒死体验和心肺复苏的知名教授山姆‧帕尼亚（Sam Parnia）撰文表示，从科学的角度来讲，目前没有研究可以提供确切数据，将濒死体验和大脑的异常状态切实联系在一起。
美国俄勒冈大学的研究人员2021年发表在《探索》期刊上的研究强调，看似合理的大脑垂死假说，无法解释濒死体验期间可能出现的全部特征，例如为什么人们会有脱离身体的体验。[4]
此外，很多证据表明，在濒死体验期间，人是具有感官知觉体验的。但现代科学认为，意识是由大脑中神经元的活动而产生，人在极端的濒死情况下，不会有这种感官知觉体验。
还有人认为，濒死体验时感受到的平静和幸福感，是因为药物甚至毒品的影响。然而，《医学季刊：国际医学杂志》上的文献指出，这个说法不符合科学逻辑。[3]正如，拥抱能带来幸福感，某些药物也能带来幸福感，但因此说拥抱的幸福感是因为拥抱者服用了药物，这是不成立的。
意大利及瑞士的科学家分别进行了两项独立的研究，对比了濒死体验记忆的质量以及虚幻事件记忆的质量。结果都发现，濒死体验的回忆与虚幻的经历不一致。濒死体验的回忆与对现实生活事件的记忆更接近，而且似乎比真实生活事件“更真切”。[5][6]
其中一项研究揭示，回忆濒死体验时的脑电波，类似于真实记忆的脑电波，与虚幻记忆的脑电波不同。濒死体验记忆，比真实事件记忆和昏迷记忆更清晰，包含更多的自我参照和情感信息。研究人员因此得出结论，濒死体验不能被视为对想像事件的记忆。
客观地说，虽然很多现象无法被医学界所解释，但怀疑论者很少指责濒死体验者是凭空捏造故事。至少可以说，人们曾经到过那里的感觉肯定是真实发生过的。濒死体验案例众多，且往往有据可查，包括一些具有声誉或受人尊敬的专业医生。
伊本·亚历山大（Eben Alexander）是一名神经外科医生，他在哈佛医学院等多家著名医院和学校任教并执业。他在患上罕见脑膜炎、重度昏迷后经历了濒死体验，后来短时间内痊愈。因为对神经医学领域的熟悉，亚历山大通过研究自己的病历，得出的分析是，他在濒死体验期间处于深度昏迷状态，大脑完全关停；他认为，对他的感受和所见唯一可以解释得通的，就是他的灵魂确实已经脱离了身体。只是，现代科学测试方法对这种现象还无法证实。（推荐阅读：【专访】哈佛医师得罕见疾病 昏迷后看到“天堂”）
濒死体验能治愈疾病？
穆札尼的故事让人印象深刻的另一个地方，是她在经历了濒死体验后，晚期淋巴癌在很短的时间内痊愈，癌细胞在体内消失。
不止穆札尼、亚历山大，还有很多人经历濒死体验后出现了生命的奇迹，或人生的转变。这些奇迹的原因是什么？
在濒死体验经历中，人们通常报告，他们对生命意义的信念增加。而相应伴随的，还有对死亡的恐惧减少、更利他、拥有更多同情心和责任感、可以对他人付出大爱等。[3]
这种思想上的升华带来的生理上的变化，可能是疾病情况改善的原因之一。
来自美国加州大学心理学、精神病学、生物行为学及免疫学的研究人员，联合在《行为医学年鉴》发表了一篇研究。他们对43名女性进行跟踪随访，结果发现：重视、或比以前更重视寻求人生意义的女性，与不太重视人生意义目标的女性相比，自然杀伤细胞的毒性更强，也就是细胞功能更强。这意味着，这类人抗癌症和病毒的能力也更强大。[7]
自然杀伤细胞是人体天然的免疫细胞，它可以广泛杀死实体肿瘤细胞和血癌细胞，以及被病毒感染的细胞。它们就像荷枪实弹的警察一样，擒获和消灭体内的不法之徒。它们活性或数量的下降，可导致癌症的发展和转移，以及病毒感染。此外，还有很多疾病，比如慢性疲劳综合症、抑郁症、免疫缺陷综合症和某些自身免疫性疾病，也与自然杀伤细胞相关。[8]
对人生意义的信念和重视，在维持和增强身体和心理健康方面，具有重要作用。[9]
明白了生命的意义，会使人更积极地面对生活，内心更平和，这些都有助于癌症患者恢复对癌症和生活的掌控感。而失去了对生命意义信念的人，往往不愿积极地面对生活，抑郁和压力水平较高，疾病自然也不容易好转。
耶鲁大学在2014年的《姑息和支持治疗》（Palliative Supportive Care）期刊上发表了一篇研究，对52名晚期癌症患者进行跟踪调查发现。他们发现，精神上的幸福感对于晚期癌症病人生活质量的影响非常强，甚至超过了身体和情绪健康对生活质量的影响。[10]
不只是癌症，濒死体验后精神上的提升，对于其它疾病的改善也可能有很大帮助。美国杨柏瀚大学对100名15～59岁的虔诚教徒进行了检测发现：精神健康状况越好的人，心脏病相关的血压、炎症、空腹血糖、血脂指标的风险也越低。[11]
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责任编辑：李清风◇
