【大纪元2022年09月14日讯】新冠肺炎持续两年多，全球逾6亿人确诊，虽然大部分人在感染后已康复，但是仍有很多人受长新冠困扰。脑雾是长新冠的其中一种常见症状，多表现为当一个人清醒或意识略低于正常时，不太了解时间、周围环境，很难集中注意力。人们将这种主观感觉描述为头脑模糊不清，即脑雾。
在临床实践中，没有特异性的标准测试，因此，诊断脑雾取决于医生的主观印象。一般而言，记忆力、专注力、思考理解力的失调，轻则影响工作效率，严重时可能影响生命安全。
脑雾不一定伴随着嗜睡，患者可能醒着但仍意识模糊，即清醒障碍。受影响的人体验到一种主观的意识混浊感觉，用患者自己的话描述为感觉“有雾”。一位患者将其描述为，“我认为它变得像雾一样，在某种程度上……轮廓有点模糊。”其他人可能会描述为一种“隔开”的感觉。
长新冠患者中，脑雾是一个很常见的症状。脑雾的患者，痰浊易盛，因此不要吃生冷易生痰之物。因为痰迷心窍，痰浊容易影响思考，让人反应迟钝，可用生姜、半夏、茯苓、远志、石菖蒲、天南星、白术等化痰开窍；而脑部退化明显的人，可填精补髓，用肉苁蓉、枸杞、核桃、杜仲等补益肾精的药物。当然还可以辩证论治，调整阴阳，让身体强壮一些，减轻脑雾症状。
饮食上，可多吃富含类黄酮食物，抗发炎，护血管，如茶、苹果、柳橙、蓝莓、绿花椰、巧克力等，可增加脑部思考能力，改善脑部血液循环。@
责任编辑：陈玟绮
