【大纪元2022年09月22日讯】（大纪元记者赖瑞台湾台中报导）台中一名45岁刘姓美魔女，在生完二胎后至今依然保持曼妙身材，因平日勤上健身房运动、做重训，所以身材保养得宜；然而日前因下腹部感到肿胀不适，且有频尿的困扰，在友人的建议下至妇产科就诊，才发现原来是子宫脱垂造成腹部肿胀与频尿。由于该名妇女最后决定保留子宫，因此接受“人工网膜子宫膀胱悬吊术”（TRANSVAGINAL MESH，简称TVM），改善子宫脱垂问题。
光田综合医院妇产部温亭虹医师表示，近年不少女性喜欢上健身房做重训，想要练出“马甲线”、“六块肌”，使腹部长期处在高压的状态，致使女性骨盆腔的各个器官，如子宫、膀胱等脱垂的概率升高。“以往女性子宫脱垂都常见于年纪较大的老阿嬷，或是长年做粗重工作的劳动女性身上，但现在因为女性也常做重训，导致年过四十、热爱重训的女性，也容易有子宫脱垂的现象。”
子宫脱垂是女性常见的妇科疾病，指的是女性骨盆腔肌群和韧带因为松驰、老化，使得骨盆腔的器官失去支撑而逐渐往下坠，当压迫到膀胱或直肠，就会出现频尿或便秘的问题。“像这位刘小姐的子宫颈就下垂至阴道口，属于第三期的子宫脱垂患者，子宫压迫到膀胱造成频尿。”而原本刘小姐因没有生育的考量，曾询问医师若移除子宫是否一劳永逸？但温亭虹医师认为，根据目前泌尿科与妇科的相关研究指出，移除子宫对于治疗子宫脱垂问题帮助不大。“因为骨盆腔不只有子宫，还有膀胱、直肠，许多患者移除了子宫后，膀胱、直肠还是跟着滑脱出来，因为骨盆腔肌群一旦松弛，就不可逆转了。”
温医师分析，轻微的子宫脱垂若不影响生活，可以靠运动防止症状恶化。他建议有轻微子宫或膀胱脱垂现象的熟女，可多做提臀缩肛，如凯格尔运动，或瑜珈中的“桥式”，都是能训练骨盆腔肌群的动作，并减少搬重物、激烈运动的次数，就能让脱垂的症状不再加剧。“不过当患者的子宫脱垂到阴道口，就需要手术治疗，目前‘人工网膜子宫膀胱悬吊术’是最能一劳永逸的方式。”温医师进一步解释，脱垂的主因是因为骨盆腔肌群松弛，导致子宫、膀胱等器官没有支撑力，而“人工网膜子宫膀胱悬吊术”，可将子宫或膀胱等器官“扶起来”而不下坠，能解决脱垂的问题，并改善频尿或便秘等问题。
温医师同时也提醒妇女，无论是否为自然产，年过四十之后，最好也趁每年子宫抹片检查时，留意自己是否有脱垂的现象或状况，若常觉得下腹有肿胀感、或有频尿或便秘、腰酸背痛等症状，都可至妇科做进一步检查及评估。◇
责任编辑：李悦
