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温哥华岛一中学禁用手机 学生心理健康获改善

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【大纪元2023年04月27日讯】(大纪元记者柳晴加拿大温哥华编译报导)手机和社交媒体会让人上瘾,这不是什么秘密。位于温哥华岛Sechelt的Chatelech中学的11年级学生Teigan Turner平均每天使用手机8小时。在这一年的开始,学校禁止了在学校(除午餐时间)使用手机。

Turner说:“在学校里,它(手机)是如此令人分心”,她说,当社交媒体上的更新和“大量的戏剧性事件”使手机通知不断响起。很害怕错过任何信息,,孩子们称之为FOMO(fear of missing out)。

Turner说,并非所有学生都喜欢“手机政策”,但她喜欢。现在,她的手机使用时间不再是8小时,而是平均每天2小时。她说,她发现在课内和课外都更容易集中注意力了。

最初的震惊

这种变化并不是一夜之间发生的。据Richmond News报导,Chatelech的辅导员Tulani Pierce与教师们一起带头发起了这项倡议。在上一学年结束时,她很担心,因为她看到她的学生在与大量的欺凌和心理健康问题作斗争。

她研究了使用手机的不利影响,并发现了Shimi K.Kang。Kang毕业于哈佛大学,卑诗大学精神病学临床副教授,也是温哥华儿童和青少年心理健康的前医疗总监,他把使用手机与成瘾和持续分心联系起来。

Kang的工作是指出青少年接触智能手机的时间,每六分钟检查一次。

Pierce说,当她看到有什么东西在伤害学生时,她的工作就是要照顾他们,确保他们没事。在听说“体制外学校”也在尝试无手机政策后,Pierce与他们的工作人员联系。

Pierce还引用了神经科学家Ramsy Brown的话,“你的孩子不是因为不能离开手机而意志薄弱。你孩子的大脑被设计成让他留在手机上。”

为了便于过渡,学生和家长六周前就接到了校内禁用手机的通知。

实施比预期更顺利

科学老师Alison Liddicoat说,学生们最初感到震惊,但一旦开始了明确的规定,实施起来比预期的要顺利。

被发现使用手机的学生必须把手机带到办公室,在那里,手机将被没收,并在学校的其余时间内禁止使用。学生也不允许将手机带到洗手间。

该政策规定:所有8-10年级的学生在教学时间内不能使用手机,包括FLEX。学生在进入教室前,将手机/个人设备放在储物柜里,或将其关闭并放在书包里。8-10年级的学生可以在课前、课后和午餐时使用手机。午餐时间为12:00-12:45。

所有11-12年级的学生将不能在教学时间内使用手机。学生可以在自由活动区和学习区使用手机,因为我们认为在这个教育阶段的学生需要学会独立调节手机的使用。

如果出现紧急情况,家长可以联系学校的办公室前台。

校长Mark Sauer说,学校正在尽最大努力为教师提供他们所需的资源。“我们的第一反应是拿起手机,我们想摆脱这种情况,我们希望让人们使用他们的大脑。”

初见成效

该学校的一位老师Liddicoat,同为两名Chatelech学生的家长,也为这种变化感到欣慰。

自从1月份禁止使用手机的政策生效以来,她注意到学生在课堂上更加投入,能够更好地记住学习材料。他们对自己的挫折感减少了,上课分心的状态减少了。学习成绩得到了提高。Liddicoat任教的中学有一群学生在课间时玩国际像棋,而不是紧盯着手机。那些想听音乐的学生已经采用了替代设备,如boomboxes(与耳机一起使用)和随身聼CD播放器。

副校长Stroshein-Martinez说:“玩耍的力量又回来了。我们看到孩子们再次玩耍。对于那些与青少年打交道的人来说,这不是一个小成就。”

Pierce强调说,新的手机政策并不是一种惩罚。她指出,该政策还有助于没有手机的学生适应并与他们的同龄人交往。

与临校分享成功经验

这也是一个让学生发现和改变不健康习惯的机会。Liddicoat说,他们中的许多人只是需要这个借口来断开与社交媒体的联系,以及对总是在线的期望。

“这一代人不曾有机会离开。所以学校现在是一个安全、放松的地方。”Liddicoat说。

对于其他考虑手机政策的学校,Liddecoat说:“这绝对是可能的,你会得到一个不同版本的学生。”

Pierce和Stroshein-Martinez已经向Elphinstone和Pender Harbour中学介绍了他们的方法,与教育工作者分享该政策。Chatelech的工作人员将在今年剩下的时间里收集数据,权衡该政策对学生学习的影响。

责任编辑:李盈

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