如何做好社区防疫?

卢孳艳  阳明大学社区护理所所长

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(http://www.epochtimes.com)
【大纪元5月6日讯】SARS疫情已然蔓延到自家门前,人心惶惶,草木皆兵,一时间似乎四周人都成了“可能疑似SARS”的敌人,这种心境与做法才是社区防疫最大的障碍。如果我们将社区比喻为放大的人类身体,SARS病毒侵犯较无抵抗力者,身体各个部分失去平衡,病毒也就较有机可乘,进入身体。

社区防疫工作主要在社区民众携手合作,守望相助更是急迫需要,协助老弱无法自我照顾者,提升社区各部分机能,增强抵御能力,就能安然度过SARS疫情。

SARS是藉由口沫传染,分泌物如口水、鼻涕、大小便排泄物已是传染的来源,避免这些接触就能保护自己。以下提出一些建议供社区民众参考:

居家方面:

保持空气流通,彻底清扫,每日以1比99稀释家用漂白水(即把1份漂白水与99份清水混和)清洗厕所环境至少一次。

◎个人接触眼、口或鼻子前要洗手。不要随地吐痰,不要随地丢弃擦过之手纸,打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。

◎每天清洁洗脸台及其他排水口一次。

◎为防排水管臭气隔干涸,先把半公升左右的清水倒入排水口。

◎再把一茶匙稀释家用漂白水灌入排水口。

◎5分钟后,用清水冲洗。

使用厕所,务必注意卫生:

保持厕所清洁,是预防非典型肺炎传播的重要环节。

◎每日以1比99稀释家用漂白水(即把1份漂白水与99份清水混和)清洗厕所环境至少一次。

◎如厕后,厕纸要放进厕座内。

◎冲厕前要盖上厕座盖板,避免污水溅出。

◎冲厕。

◎待冲厕水静止后,才打开厕座盖板。

◎用稀释家用漂白水擦拭厕座边、厕板和厕盖,再用清水擦拭。

◎向厕座注入一茶匙稀释家用漂白水。

◎用洗手液彻底清洗双手,再用抹手纸抹干。

公共设施:

大厦管理人员应保持电梯间清洁,电梯门、按纽、扶手要每天用稀释的家用漂白水清洁擦拭2至4次,依使用频率而定。

社区环境方面:

进行大扫除,居家垃圾随时清理,社区定点收集垃圾,避免蚊虫滋生机会。

饮食:

购买热食,避免生冷食物,避免共用食器,商家制作食物应戴保护手套。市场食物于家里加以烹调会是最好的选择。

地台排水口要消毒:

◎每天清洁地台排水口一次。

◎为防排水管臭气隔干涸,先把半公升左右的清水倒入地台排水口。

◎再把一茶匙稀释家用漂白水灌入排水口。

◎5分钟后,用清水冲洗。

◎除非有特别指示,只须使用已稀释的漂白水,以免损毁喉管。

◎走廊及公用地方(包括后楼梯)的墙壁/地面,至少每天清洗及揩抹一次。

公共场所管理人员应采取以下预防措施:

◎确保场所空气流通。

◎如装有空调系统,须维持系统性能良好,保持清洁和定期维修保养。

◎确保冲厕设备运作妥当。

◎厕所备洗手液、干手机或用后即弃的纸巾。
──转自《台湾大纪元时报》(http://www.dajiyuan.com)

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