久坐不动 当心肺栓塞夺命

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【大纪元4月15日讯】(自由时报记者王昱婷报导)台湾台南奇美医院日前有一位病患因沈迷电动玩具,坐了一整天后,昏倒送医不治。急诊部专任医师刘德铭指出,长时间下半身不活动一直坐着,有时会在大腿内侧的静脉中形成血块(深部静脉栓塞),有致命危险。

刘德铭表示,这种现象虽然很少见,但还是有可能发生。可怕之处在于,当我们再度走动时,有一部分的血块会随着血流流至肺部,而将肺血管阻塞,造成肺栓塞,过去大部分发生在飞机经济客舱的乘客,所以被命名为“经济舱症候群”;而搭其他交通工具,或于剧场、网咖中长时间维持相同姿势不动,也可能有罹患此病的危险。

刘德铭说,国外研究显示,只要在动弹不得的情况下枯坐两小时,小腿的血液黏性会增加十七%,也会增加肺动脉栓塞的机会。

临床上,肺血管栓塞好发于下肢深部静脉血栓的病人,经统计有九十%以上肺血管栓塞的血块来自下肢静脉,且大都是无症状的。

因此刘德铭建议,为避免出现下肢深部静脉血栓的症状,建议要搭乘长程交通工具,或是因工作需要长时间坐着的人,要多找机会起来走动走动,或是在座位上尽量伸展背部和腿部肌肉,以保持血液循环的畅通。

此外,要多摄取水分,避免含酒精的饮品或茶、咖啡等刺激性饮料,并穿着宽松、舒适的服装。

如果大腿以下的部位出现发红、肿胀、疼痛的话,可能是深部静脉血栓的早期征兆,肺栓塞死亡率高,统计资料显示,未经治疗的肺栓塞死亡率为二十%至三十%;诊断明确且经过治疗者,死亡率可降至二%至八%。(http://www.dajiyuan.com)

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