【大纪元6月28日讯】 (大纪元记者源原编译报导) 人们一直认为如橄榄球、篮球、网球、高尔夫球及其它田径运动是容易使身体受伤的高风险体育运动。然而，经调查发现，看似舒缓的瑜珈功也同样具有潜在的风险，如果运动不当也可以给习练者带来一些副作用。
2004 年度运动损伤报告显示，被调查的瑜伽功习练者中有25%因练习瑜珈功而造成身体损伤。这项为澳洲一家大型医疗保险公司（Medibank）所进行的调查是根据纽省损伤危险管理部门的数据并于近期对六百五十名澳洲人进行调查后得出的结果。此报告还显示：由于运动损伤所带来的医疗保险费用正在不断上升，该项费用去年上升了3亿澳元，达到十亿八千三百万澳元。
据一位体育界医生彼得.拉金先生说，许多瑜珈功习练者在训练前由于未做充分的热身准备活动以适应瑜珈功松弛、平稳的特点而造成身体损伤。“瑜珈习练者不应练得太过头，特别是当他们开始一项新的摄生法时，”他说。
上星期的“神经病学期刊”(Neurology)的一份报告中说，大多数的瑜珈功习练者通过练习此功法得到了健身轻体的效果。该报告还指出，在纽省有百分之九十二的人参加各项体育活动，居澳洲各省健康良好状态的第三名。
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