研究指青少年沉迷电视易生睡眠问题

【大纪元6月7日报导】(据中广新闻报导)美国研究人员发现：青少年长时间看电视，容易出现失眠问题。

研究以八年时间，跟进七百多个家庭的情况，得出这结论。

研究指出：一名十四岁少年，如果每日看电视三小时或以上，将会出现难以入睡或者不能熟睡的问题，成因与电视有关，包括情绪受节目内容影响，和长时间受电视画面的强光刺激。