【大纪元10月18日讯】资料显示，80%的女性怀孕时，容易出现牙科并发症，如牙疼、牙龈出血等。为什么这个时期的妇女特别容易患口腔疾病呢？
妊娠期是妇女一生中的重要阶段，也是维护口腔健康的重要时期。女性在怀孕后，需要补充足够的营养以保证自身和胎儿的需求，因此进食的量和次数明显增加，口腔经常处于酸性状态，对牙齿的腐蚀会较平时严重；此外，孕妇由于内分泌改变，且活动减少、睡眠增加，从而使孕妇的口腔唾液分泌量较平时明显减少，致使唾液对口腔的自动冲洗及唾液中的抗菌物质下降，导致口腔内细菌生长繁殖，再加上怀孕初期爱吃零食，尤其偏爱酸甜食物，并常有反胃和吐酸水状况，又很难坚持做到每次餐后都刷牙，凡此种种都很容易导致孕妇患妊娠期牙龈炎。有吸烟嗜好的孕妇，牙龈炎的情况一般较为严重，甚至可能出现牙周袋，导致牙齿松动。
如何避免或减轻上述情况呢？
最好的办法就是在怀孕前，先到医院做一次口腔全面的检查，如发现隐患的牙病，要及时治疗， 避免孕后病情加剧从而遭受更多的痛苦。
怀孕期间应注意以下事项﹕
1。平衡膳食
选择有利于身体健康的食物，少吃甜食，减少零食。
2。定期进行口腔检查
孕妇除了去妇产科作常规检查外，也应定期做口腔健康检查。一般宜每隔3个月检查一次，如果自觉有口腔疾病，则应随时就诊，及时处理。经常咨询，按医嘱做好孕期保健工作。
3。建立良好的生活习惯
孕妇的健康行为对胎儿有着重要的影响，因此嗜好烟酒的孕妇应尽早戒除，尽力消除诱发孕妇与胎儿疾病的因素。
4。加强口腔卫生护理
做到“早晚刷牙，饭后漱口”，保持口腔清洁。妊娠期的妇女因口腔组织敏感性增高，刷牙时应选用刷头小、刷毛软的保健牙刷，并使用含氟牙膏刷牙，预防龋病。
如果不幸在妊娠其间患了牙病，什么时间治疗最好呢？
最佳的治疗时期是4-6个月时。怀孕头三个月，这个时期是胚胎器官正在发育与形成的关键时期，脑神经与心脏血管系统、头脸部五官、口腔牙齿、四肢等器官都在这个阶段成形，所以可能因外来影响，如服用不当药物或X光照射剂量过高，而导致流产或胎儿畸形。另外，牙齿疼痛及看牙的焦虑与压力，可能对胎儿及孕妇都有不良的影响。所以这个时期，若非紧急情况，医师不建议进行牙科治疗。
怀孕第四至六个月，此时胎儿器官已发育成形。若一定要治疗牙齿，此时期是较适当且安全的治疗时机，但最好避免做刺激较大的口腔手术。
怀孕后三个月，孕妇也不适合做长时间的牙科治疗。因为除了敏感的子宫容易因外界刺E而引发早期收缩，导致早产外，再者治疗时的卧姿，胎儿的重量会压迫到下腔静脉，减少血液回流，引发躺卧性低血压，同时使心脏输出量下降，产生脑中缺氧，而有可能引起晕厥，丧失意识。
孕妇在治疗牙齿时有时需要照X光片，这会不会对胎儿造成伤害呢？
一般而言，只要总曝量不超过5～10雷得（rad）现先天性畸型。而牙科放射线的剂量，全口头颅片放射量是0.004雷得，全口14张牙根尖片也只有0.00001雷得，再加上每次照射X光时都会用铅衣防护，几乎可以完全保护孕妇及胎儿免于受到辐射，而且牙医师只有在必要时才进行照射，所以安全上不必顾虑重重。
孕妇可以服用治疗牙齿的药物吗？打麻醉药会不会对胎儿造成伤害？
抗生素：除了四环霉素（tetracycline）、氯霉素（chloramphenicol）、及链霉素（streptomycin）外，一般而言，牙科抗生素对孕妇来说是安全的。因为感染可能引发的菌血症或败血症对胎儿的危害远比抗生素通过胎盘对胎儿的危害大，所以必要时牙医师仍会建议孕妇服用。
止痛药：一般常用的止痛药，如阿斯匹灵（aspirin）及普拿疼（acetaminophen），到目前为止妇产科医师也都认定是安全的；麻醉性止痛药如吗啡（morphine），不会对胎儿造成永久性的伤害，但是会抑制中枢神经系统，而且长期使用，会使病患上瘾，不过牙科医师一般不会开这种处方。
麻醉剂：口腔局部麻醉剂只要不过量，都可安全使用。
坐月子期间可以不刷牙吗﹖
这是一种错误的观念及习俗，认为坐月子不要刷牙，只要漱口就好。漱口只能将口内大块的食物残渣漱掉，但是附着在牙齿表面的牙菌斑（包括食物残渣、细菌及其分泌物）一定要靠刷牙才能清除干净。如果在坐月子这段期间都没有刷牙，很快的在二周内就会造成牙龈炎，牙菌斑一旦钙化便形成牙结石。牙结石就没有办法靠刷牙的方式移除，一定要用超声波震荡的力量才能清除。
小资料﹕
正确的清洁口腔的方法是用贝氏刷牙法（Bass Method），上排牙齿由上往下刷，下排牙齿由下往上刷，刷牙时每两个牙齿为一个单位，上下排各刷五分钟，约共刷十分钟。牙刷毛和牙冠呈45度倾斜，切勿只是横向刷牙，因为此种刷牙方式，容易伤害牙龈和牙齿。
一般的状况，使用牙刷和牙线，即可做好口腔的清洁卫生；复杂的情况，最好在牙医师指导下，正确使用各项辅助的洁牙工具，以免因为使用不当而产生不良反应。 （摘自《健康生活》杂志）
(http://www.dajiyuan.com)
