【大纪元10月1日讯】(大纪元记者黄玉燕台中报导) 大纪元时报秋季健康巡回讲座关怀老人全省走透透，9月29日在台中县大肚乡自强社区举办“中医与养生”健康讲座。社区中多为退伍的老先生，演讲一开始林贵中医师以中医五行相生相克的道理，讲述基本的健康概念，在寒冬将至的前夕，教导老人如何透过正确的运动观念以及食补自我调理的方式，远离药品，过个健康的好年。
提到中风的原因，他说冬天到了，人就像被冰在冰箱里，所以血管会变硬变脆，一遇到外力很容易就断了。人体要和自然达到天人合一，必须要从日常的饮食及运动开始。秋收冬藏是大自然运行的道理，不同季节要有不同的运动方式。谈到吃药，林医师说台湾这几年是洗肾排名第一，为什么会这样？就是错误的用药观念造成的。
“是药三分毒”不论中西药，都不可以将药当成补品乱服用。不要看到报纸写什么吃什么，老年人几乎都是吃药在过日子，这是不对的，其实透过正确的饮食观念，就能避免疾病的发生。
讲座中林医师传递了许多属于他自己保养的小偏方，譬如自创的一套穴道按摩法、猪蹄胶原蛋白是美容胜品等等，同时教导民众在冬天学练气功最为合适，而属于林医师自我保健的方式，就是习练法轮功，而法轮功也是他最后也是最好的选择。
讲座在社区的教室举行，平时多为老人聚集下棋及闲话家常的地方，今天这一场演讲讯息透过村中的扩音器早在村中传开，现场来了许多村民，有一位村民滑着轮椅静静的在会场后面聆听，会后请教林医师说，他五十岁中风该如何是好？林医师说你受苦了，就习练法轮功吧。
林医师说道：法轮功叫人把心放下，因为老人没权没钱，但是不要妄自菲薄，因为家有一老如有一宝，千万不要生气，怒伤肝，要有宽大的心，谁要个一天到晚啰哩啰唆老人，要懂得放，不要老是想去控制人家，或是老是怪别人不好，其实你自己最不好。现场在一片笑声和掌声中结束。@*(http://www.dajiyuan.com)
