为成长中的儿童及青少年调制一杯营养美味的点心,丝绒般的温情交织着酸甜的果香,任何时候享用都可以带来好心情。
材料:1.低糖的优酪乳半杯 (100 c.c.)2.柳橙汁半杯 (100 c.c.)3.奇异果一颗,挖出果肉再切小丁4.葡萄干适量5.玉米片适量
做法: 1. 优酪乳和柳橙汁倒入杯中混合。 2. 加入奇异果果肉。 3. 洒上葡萄干、玉米片。@*(http://www.dajiyuan.com)