【大纪元10月3日讯】【大纪元记者袁闻编译报道】加拿大诺瓦斯考西亚省政府正在进行一场“令民众觉醒”运动，鼓励省内约1万名的政府雇员充分利用一小时的午休时间，认认真真地吃上一餐饭、做些必要的休整及运动，甚至小睡一会。该省政府希望借此提高职员下午的工作效率，并有效地为身体健康起到积极作用。
诺瓦斯考西亚省的这一举动是该省提倡“健康工作环境”活动的一部分，政府将为此投资五千元左右。为了提醒所有的政府雇员都能合理利用好午休时间，他们给每人发出了明信片来倡导这场被称为“拿回午休时间Take back the lunch break”的活动，让大家“身体来放松、精力又集中、大脑重清新、精力再充沛relax, refocus, refresh, re-energize”。
诺瓦斯考西亚省政府的这一想法源自于几年前多伦多大学一项类似的活动。虽然这个想法不是建立在复杂的科学数据的基础上，但由于它符合人基本的生理常识而得到了积极的回应。
诺瓦斯考西亚省人力资源部部长珐杰（Ernie Fage）指出，在工作期间定期地休息一下能让人更为灵敏，这是一个基本常识。他说：“现在，我们采用积极的办法，保证大家不光是能吃上有营养的午餐，更能利用午休时间小憩一下，清醒一下头脑，这对每个人都有好处。” 珐杰称，他本人现在也开始尽量按照建议的去做了。
卢卡斯（Michelle Lucas）自2001年起一直为诺瓦斯考西亚省政府工作。她说，她和自己其他的同事们一样，常常是在办公桌边度过午休时间的，一般都是随手抓点什么充饥，或是乘开会吃上个味道不错的三明治权当午餐，很多时候甚至因为太忙而忘了吃午饭、饿着肚子回家。她说，不仅仅是她自己，她身边的很多人都是这样的，但这确实不是个好办法。她觉得“其实，吃点有营养的食物、动上一动，或是利用午休送封信或跑个腿什么的，都会有助于释缓压力，在下午精力充沛。”
最近美国的一份类似的关于午休的调查也发现，一般的工作人员平均有三天中午会在办公桌边度过午休时间。而已经有不少的研究结果证明，午饭期间只有10分钟的散步就能为身体在下午带来相当于两个小时的能量补充。
诺瓦斯考西亚省已经不是第一个地区要求雇员们离开办公桌，好好享受午休了。之前，在美国的德克萨斯州、英国的伦敦地区都有过类似的建议。
有人认为，政府雇员能得到如此惠顾是件好事，只希望广大的私营企业也能如此。在大多数的私营公司里，雇员往往看雇主的脸色，往往是匆匆抓上点东西一吃了事。(http://www.dajiyuan.com)
