【大纪元10月4日报导】（中央社记者姜远珍首尔四日专电）南韩保健福祉部于中秋节黄金连假前夕，向全国民众推出“十大国民癌预防守则”，呼吁民众切莫贪杯，更要拒抽二手烟。
南韩各大报今天报导指出，南韩保健福祉部有鉴于每年新罹患癌症的南韩民众多达十二万人，目前逾三十六万名的癌症患者，每年直接花费在治疗癌症的费用，以二零零四年为基准，高达一兆三千亿韩元（约十三亿七千五百万美元）。
尤其关键在于，八成以上的癌症患者，是因错误的生活习惯所引发。其中，因吸烟和饮食习惯导致患癌症者，各占三成，其余则为慢性感染、荷尔蒙、遗传等因素。
因此，南韩保健福祉部于日昨发表了被喻为“防癌十诫”的“十大国民癌预防守则”。内容如下：一、切莫吸烟，也要拒抽二手烟；二、充分摄取蔬菜与水果，以多样化的食谱享用营养均衡三餐；三、饮食不要太咸太甜；四、每天小酌两盅以内的酒，切莫贪杯；五、每周五次以上、每天三十分钟以上，做到出汗程度的步行或运动；六、维持符合体格的健康体重；七、注射Ｂ型肝炎预防针；八、维持着安全的性生活，以避免感染以性为媒介的疾病；九、遵守职场内的安全守则，以避免曝露在致癌性物质下；十、恪守癌症早期诊断的指针，定期接受检查。
