site logo: www.epochtimes.com

避免蛀牙 医师吁幼儿饮食清淡并定期检查

【字号】    
   标签: tags:

【大纪元2月16日报导】(中央社记者郭美瑜台北十六日电)幼儿的乳齿兼具咀嚼功能,也影响恒齿生长。台北市立万芳医院牙医师项家兰建议家长,小朋友在幼儿时期就应养成良好的刷牙习惯与姿势,饮食以清淡口味代替糖果零食,可避免蛀牙。此外,定期做牙齿检查也能及早发现蛀牙,预防口腔内细菌增生。

万华健康服务中心指出,幼儿的乳齿兼具咀嚼、发音、美观,及维持恒齿萌出空间的功能。父母如能经常注意乳牙生长情形,在幼儿六岁以前,亲自以刷牙、牙线帮助小朋友清洁口腔,并引导正确的刷牙方法,养成良好饮食习惯,就可以避免宝宝发生蛀牙或其他缺憾。

项家兰认为,幼儿刷牙习惯应从小培养。在一岁前以纱布洁牙,让小朋友习惯洁牙动作,长大后就不会抗拒刷牙。三岁以后,家长可以软毛牙刷为幼儿洁牙,并教导学童正确的洁牙方式,牙齿才刷得干净。

项家兰也说,小朋友的饮食习惯会影响牙齿健康。例如,许多小朋友喜欢吃糖,若从小就习惯糖的甜味,长大后也容易维持一定的口味,变得爱吃糖,她建议家长为小朋友选择的食品应以清淡为主。

此外,许多小朋友吃饭时喜欢将食物含在嘴里,项家兰说,食物在口腔里会产生酸性,若在嘴里停留过久,酸性侵蚀牙齿的时间增长,也容易引起蛀牙。

她说,蛀牙会使口腔内的细菌量增加,进而使其他牙齿也容易蛀牙,因此,幼儿也应定期检查牙齿,及早发现蛀牙及早治疗,才能维持口腔卫生。

评论