【家事E点灵】豆浆是圣品(8)

贞 佑

★慎选豆浆:

说到这香甜可口的豆浆,我不由的想到那童年街角热气腾腾的馒头包子店,和成长时期校门巷子里的烧饼油条店,就连我出外就学时,那每每都以三明治果腹的西式早餐店里,它们都一律供应着大桶自煮的豆浆,店家总是很豪迈的用杓子舀进杯碗给顾客…而那种景象,与其说是东方庶民文化的一个平时场景,不如说是我们共同乡情那般亲切的回忆吧!

曾几何时,便利商店架上有了品牌林立的各种包装豆奶,食品工厂也出品了各种颜色口味的营养成分,加上都市街头纷立的宵夜场所,就连清晨市场素料摊位也贩售起了无糖大容量的一包包廉价豆浆,但在这些令人目不暇给的饮品中,到底那一些才是真实有料的健康豆浆呢?

就在前两年夏天﹙2004/07/06 联合晚报报导﹚消基会所抽检的市面豆浆样本中,就有近三成的散装豆浆是灌水稀释的产品﹙蛋白质含量介于2.2%~2.6%之间,勉强说是“调制豆奶”﹚,近一成则是检验出含有防腐剂苯甲酸;所以美味又营养的豆浆还是需要消费者智慧的选择的。

尤其是这几年豆浆料理行情正热,街上到处盛行着豆浆健康法跟减重法,冬天还有豆浆火锅的时刻…不如我们效法前人,是用古法也好,用妈妈的简易果汁机法也好,或是用现代功能强大的生机饮食调理机都好;既然豆浆是这么的神奇跟这么的美好,我们也就不妨找个心灵余裕的时间,亲自来自制一些家人自用的美味豆浆吧!完@*

(http://www.dajiyuan.com)

相关新闻
【家事E点灵】(图) 地瓜是冠军!(二)
【家事E点灵】(图) 地瓜是冠军!(三)
【家事E点灵】(图) 地瓜是冠军!(四)
【家事E点灵】豆浆是圣品(1)
最热视频
【时事纵横】王岐山处境微妙 34科企恐遭共产?
【唐浩视界】七根芒刺在背 中共犯台恐自灭
【秦鹏直播】阿里再被罚 习求助默克尔失灵?
【有冇搞错】旧军队新装备 中共战力大有疑问
【新闻看点】习急武统 台军力增 美议员吁除鳄鱼
【横河观点】中共承认疫苗效差 美军蔑视辽宁号
如果您有新闻线索或资料给大纪元,请进入安全投稿爆料平台
评论