素食者当心!吉利丁、胶原蛋白 是荤的

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【大纪元8月2日讯】〔自由时报记者田瑞华、申慧媛/综合报导〕素食者吃甜品,小心开荤!市售优酪、发酵乳、杏仁豆腐只要添加“吉利丁”及“胶原蛋白”,就算是荤的,但因为没标示是动物胶,素食者很可能没留意就吃下肚了。

读者陈先生向本报投诉,看电视美食节目介绍夏日甜品杏仁豆腐作法,须添加吉利丁(gelatin ),他看了吓一跳,因为吉利丁是动物明胶,或称明胶、动物胶,业者不说清楚,不知情者根本不知道。

食品标示不清 消费者莫宰羊

记者实地走访超市发现,部分产品写着动物胶,另有包装杏仁豆腐标示含明胶;包装优酪或奶酪食品标示有吉利丁;优酪乳多标示含果胶,部分标示分不出荤素的天然食用胶,随机采访消费者林小姐,她惊讶地说:“吉利丁是荤的啊?我都不知道。”

台大生科系教授陈秀男表示,吉利丁多利用动物的皮、筋或骨骼内的胶质提炼而成,“当然不能算素食”,也不该添加在加工素食品里。

另外,已被广泛加在各种食品或化妆保养品中的胶原蛋白,跟吉利丁也是相同的物质。海洋大学食品科学系教授龚瑞林说,将胶原蛋白的组织结构破坏打松散,加工后即成为吉利丁。

胶原蛋白 动物的皮或骨提炼

龚瑞林指出,目前市面上提到的胶原蛋白共有十八种,编号从一至十八号。一般指的胶原蛋白,“不论吃的或涂抹的”常指第一号或第五号,都提炼自鱼类水产的骨头或皮、猪皮或牛皮、骨头等部分,属蛋白质类。所以,含胶原蛋白的食品,也是荤的。

消基会表示,素食者的消费权益长期被忽略,若不是对产品成分是荤或素完全无知,就是因标示不明而受害。业者应在成分标示里明确区分动、植物成分,而要分辨现做食品是荤是素虽然比较困难,主管机关也应加强宣导。

慈济医院台北分院营养师吴晶惠表示,吃“蛋奶素”的人也会食用鸡蛋和奶制品,因此像鲜奶、优酪、优酪乳或甜点如果真添加了动物胶,就成了不适合食用的荤食。

阿弥陀佛 佛教界吁清楚标示

〔记者钟丽华、田瑞华/综合报导〕对于部分食品含有动物明胶成分,茹素的佛教界人士呼吁,业者应该要有社会道德与良心,标示清楚,并善尽提醒的责任,才不会让素食者吃下不该吃的东西。

佛光山金光明寺住持永富法师说,她平常吃的,都是佛光山自己做的素食,有一定的来源,不可能吃到荤的杏仁豆腐,即使是优酪食品也大都是自己做的。如果素食者担心吃到含有荤的成分,到素食店用餐时可以问清楚,或是购买食品时,看清楚标示,标示不清者不要食用。

消基会:至少标示动物胶

“对吃素食的人来说,不小心吃到荤的东西,那感觉是很恶心的!”消基会食品委员会委员、台湾观光经营管理专科学校餐饮管理科主任纪永昌指出,业者应该更加重视素食者的消费需求和“知”的权利。

纪永昌建议,业者与其标示“食用胶”或“吉利丁”、“明胶”,不如进一步区分成“植物胶”或“动物胶”。或是以加注方式,标示“明胶(动物胶 )”或“吉利丁(动物胶 )”,这样的标示就可以让购买者一目了然。

宗教博物馆执行长了意法师表示,她对什么食品有动物明胶成分,并不清楚。不过,她认为,遵守戒律的核心在于慈悲,戒律是信念的问题,不是有形有相的东西,因此即使是不小心吃下荤食而破戒,只要不是故意,也不算破戒。

贴心更好 卫生署不强制标示

〔记者田瑞华、杨雅民/综合报导〕卫生署食品卫生处处长萧东铭表示,对于含有动物性胶质的奶酪、布丁等食物未标示“素食者不宜使用”,并没有在食品卫生管理法的规范范围内,不会强制规定必须标示,但业者应善尽告知责任。

食品安全与卫生 才是考量重点

萧东铭表示,卫生署关心的是食品的安全与卫生,素食、荤食并非卫生署考量的重点,况且食品种类繁多,也不可能面面俱到。

不过,萧东铭强调,生产者应该诚实标示,并善尽告知的责任,若能考量到素食者的权益,应该是最好的。

味全、佳乳和全家便利商店等业者表示,素食者不能吃的东西太多了,业界通常只会针对素食者可用的产品,特地标示“素食者可用”,通常不会刻意标示素食者不宜,因为市售素食者不宜的食品实在太多了,标注是一项浩大的工程。

不过,业者强调,若相关单位认为有必要针对动物胶等相关成分,标示素食者不宜等字眼,只要业界达成共识,产品包装上要加上“素食者不宜”的标示,技术上并不困难。

胶质食品 有饱足感但低营养

〔记者申慧媛/台北报导〕添加凝胶成分的食品,吃多了有没有坏处?学者指出,胶质类食品多数易产生饱足感,但营养成分低,长期大量食用可能相对减少或阻碍营养吸收。至于是否会影响人体健康,没有相关研究报告证实。

台大生科系教授陈秀男解释,植物性凝胶主要含多糖体,而动物胶主要成分为蛋白质。海洋大学教授冉繁华指出,加工食品应不应该添加凝胶成分,要视食品的需求。

而不论动物明胶或植物性凝胶,其中没有对身体有害的成分,只要凝胶来源没有问题,就不会危害身体。

所谓“大量”食用,冉繁华表示,是指一天超过两大碗纯胶质的量,或一餐吞下二十个以上布丁大小的果冻等,才可能对身体不利,但这在正常生活中不可能出现,其道理如同多喝水对身体有益,但是喝太多水,达到造成体内水离子不平衡的程度,也有可能搞坏身体。

(http://www.dajiyuan.com)

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