【大纪元11月8日讯】摄护腺是男性泌尿生殖道的一个腺体，摄护腺病变以良性的摄护腺肥大与恶性的摄护腺癌最常见。主要症状可分两种：一是阻塞性的症状，如小便变细、变慢、甚至会中断，小便滴滴答答、要站立很久，严重者发生急性尿滞留，完全尿不出来而需放置尿导管；另一种是刺激性的症状，包括急尿、频尿、尿失禁、夜尿。
摄护腺肥大是男性的长寿病，每十位65岁以上男性，约有7位受摄护腺肥大困扰，80岁以上更达到九成。调查显示，上述两大类的症状都会造成中老年人相当程度的困扰，约四成的患者白天不敢出门，或不喜欢远行，更有高达八成病患因夜间小便次数多而影响睡眠品质。这些问题不仅困扰患者，更连带影响家人的生活作息，使摄护腺肥大的男士失去晚年生活的品质与尊严。
很多男性把这些症状当成老化的正常现象而无可奈何，其实这些症状可以经由治疗而获得改善。
更重要的是，区分究竟是良性的摄护腺肥大或是恶性的摄护腺癌。在西方国家，摄护腺癌是男性排名第一的癌症。一般而言，摄护腺癌病程进展缓慢，如早期发现、早期治疗，有相当机会可以根治。
泌尿科医师朱圣贤说，摄护腺肥大不单是老化现象，要定期检查、及早诊断、对症治疗。摄护腺会因年龄增长而持续增大，如果可以将肥大的摄护腺体积缩小，排尿症状较容易控制，可减少日后尿滞留及手术的概率。大部分患者只要及早就医，采用新一代“合并药物”治疗法，可有效改善排尿不顺症状与缩小腺体。少数患者因症状加重，服药不彰，或有尿路感染，合并膀胱结石、尿滞留或是肾功能恶化才需要手术治疗。
很多摄护腺肥大的患者因频尿问题，常强忍着不敢喝水，其实只要避免饮用具利尿功能的饮料，例如：咖啡、茶、啤酒，仍可以安心补足人体每日所需的2000cc水分。日常饮食应避免刺激性食物，常食蔬果；避免酒、辛辣食物，以免摄护腺充血，症状更严重。营养师李青蓉指出，南瓜子中的锌、镁及维他命F，可预防摄护腺肥大。此外，可溶性纤维如大麦苗、绿藻等都对男性摄护腺保健有益。不过任何食物都不宜过量，因此民众补充保健食品前，可以先和医师或营养师讨论。
摄护腺肥大患者半夜急尿，匆忙间很容易失足跌倒，对银发族而言，更需要提防湿滑的浴室。医师建议，患者可以在白天将一天必须的饮水量分次喝完，就能减少晚上起床上厕所的次数。居家环境上多注意一些细节，例如：在厕所放置止滑垫、防滑拖鞋，卧室及走廊装设夜灯，以防止跌倒的意外。
不少患者因频尿问题不方便远行也不敢外出，每天只能待在家中。医师提供二个小叮咛：一、定时吃药，摄护腺肥大的治疗须持之以恒，出远门也一定要记得随身携带、按时吃药。二、外出可善用刻度水壶，精确记录每次饮用量，避免摄取过多或过少水分，或是快下车前再喝水，可减少外出如厕不便的困扰。
医师强调，摄护腺肥大是一慢性疾病，病患不应强忍摄护腺肥大带来的生活不便，或担心手术风险而讳疾忌医。五十岁以上的男性如有阻塞性、刺激性的小便症状，切勿自行服用成药，应及早求助泌尿科医师、选择适合且正确的治疗方式，以防止病情恶化。◇
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