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清明时节自制简易梅酱 好吃好用益健康

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【大纪元4月13日报导】(中央社记者韦枢台北十三日电)清明时节正是梅子大量登场时节,来不及赶上青年节之前做脆梅的消费者,不妨把握四月中到四月底期间上市的五分到七分熟梅子,自制Q梅、紫苏梅或梅酱,其中又以梅酱做法简单,易保存,各种用途甚多,尤其梅子碱性强,特别具有整肠作用。

南投县信义乡是全台湾梅子最大产地,采收期从青年节之前一直延续到四月底,以清明做为分野,清明之前的梅子只有三分熟,适合做脆梅,清明之后的梅子逐渐成熟,较适合做 Q 梅、紫苏梅、陈年梅。

四月底果实成熟变黄称为黄梅,果香浓郁,非常适合做梅酒。

南投县信义乡农会食品加工厂行销企划组业务专员谢典翰说,使用四月中采收的梅子做酒还得历经催熟过程,远不及四月底在树上自然熟才采收的梅子的强烈风味。

至于最近四月中到四月底的梅子,他建议消费者不妨在家试试简易自制“梅酱”,消费者将梅子洗净摊开来晾干一晚,隔天再将梅子去皮、去核、留肉,然后将果肉放入果汁机内,以二 (梅子)比一 (水)比例加水把果肉打碎。

打好的果泥倒入大锅内,用文火加热,边煮边搅拌,千万勿用大火,否则容易烧焦,且不好控制,待果泥煮开后,以一比一比例加入白糖 (黑糖较香)。他提醒,此时更要勤着搅拌,糖溶化,熄火待凉后装罐,置入冰箱保存。

谢典翰说,自制梅酱根本不会添加防腐剂或来路不明的物质,虽然糖分可以使梅酱保存稍久,但还是得尽速吃完。

亦有消费者觉得梅酱吃完后还得痴等到来年才能吃到梅酱,谢典翰告诉大家一个小撇步,只要将果汁机打碎的果泥装罐置入冷冻柜,要使用时再取要吃的量以火文加热、加糖煮成梅酱即可。

自制梅酱的用处甚多,喜欢做面包点心的人可以入梅酱为馅,或是当成白辗鸡、白切肉沾酱,烤牛肉片时抹上一些梅酱,咸香的牛肉中窜出一股果香的清新,挑动舌尖和味蕾,堪称烤牛肉的最佳拍挡,不但去油解腻,还能中和牛肉的酸性,喜欢生菜的人再把牛肉卷在莴苣叶内,营养就更上层楼。

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