【大纪元1月20日讯】〔自由时报记者徐正扬／台东报导〕左脚在比赛中，经常抽筋、使不上力的“老症头”，廖于诚终于不用再烦恼了，因为他找对了部位治疗，原来，问题不在脚，而是腰。
老症头 原来是腰作怪
廖于诚指出，很长一段时间，几乎都在为左脚的状况烦恼，试过很多方法，锁定脚、膝盖这些部位，却没有一种治疗、训练有效，直到去年季末，才终于找到“源头”：第四腰椎。
这时，廖于诚才知道，自己有轻微的椎间盘突出，因神经根受压迫，造成腰、腿经常酸麻无力，象队训练员衣思训特地跑去万芳医院学习皮拉提斯（Pilates )，协助、指导他进行复健、训练。
成效如何？廖于诚可得意了，因为老症头竟然就此根治，“我学着做，才2天吧，腰、脚、膝盖竟然都不酸不痛，实在太神奇了！以前我都搞错方向，在脚上做一堆白工。”他说。
除大患 球种球速突破
除去“老症头”，球速跟着变快，廖于诚更敢放手突破，春训期间，他勤练新球种，使球速落差扩大至40公里左右，让自己在场上更有竞争力，“其实，只是加强变速球、曲球，出手姿势不变，球速却更慢，低到90公里左右。”他说。
去年世界杯，他在对西班牙之战，中继4.2局失2分，拿下生涯国际赛首胜，后因状况不佳，未入选亚锦赛国家队，他不觉得遗憾，“那时候，脚的问题还在，我球速出不来，球路也没尾劲，被刷掉很正常。”
现在，想法可不同了，对于3月的奥运资格赛，他开始有企图心，期待有机会能再次为国争光，“脚的问题解决了，状况会比世界杯、亚锦赛时还好。”他说。
展望新球季，廖于诚自信的笑容，与昨天台东午后的艳阳，一样灿烂。
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