激励孩子快乐学习(11)自信心的重要性

文/Andrew Martin 译/ 陈昭如
font print 人气: 83
【字号】    
   标签: tags:

前面几篇主要是讲自信心的重要性,以及如何增加孩子的自信心。自信心是许多重要教育成果的基石,包括成就感、愉悦感、自信心及享受学校生活等。

由于你的支持与引导,孩子的自信心会持续增强。因此你必须找到并掌握每个能帮孩子在生活中建立成功经验的机会。鼓励并支持孩子正面思考与自我对话,他们将改变自己较为负面的想法。这套组合式的对策,将会让孩子能以更正面的角度,思考自己及学校的一切。

五个重点

1.自信心是构成学习动机最主要因素。自信心是指学生有信心做他们想做的事,有效地面对挑战,并发挥出自己最大的潜力。

2.为了增强孩子的自信心,你要帮助他们在生活中立更多成功的经验,质疑自己的负面想法,支持并鼓励孩子不要负面思考。

3.增加成功的机会,可透过切割法将课业分成一小块一小块,让课业变得比较容易完成。此外你也要拓展他们成功的视野,把焦点放在个人最好成绩之上。

4.若是想改变学生的负面考,你得先确认他们的负面想法有哪些,以及何时会产生负面的想法,而后再以正面的讯息与证据,来质疑他们的负面想法。正面的思想应该是乐观,实际、且建立在普通常识之上的。

5.了解并重视孩子的才能(这无关他们跟别的孩子比较的结果),是建立并拓展他们人生其它才能的一个好的开始。请务必从孩子较需要改进的地方开始着手进行。

摘自:《激励孩子快乐学习》 新手父母出版提供@

(http://www.dajiyuan.com)

如果您有新闻线索或资料给大纪元,请进入安全投稿爆料平台。
related article
  • 学习动机是存在于你的孩子体内、能驱动他们更努力尝试,更有效率地读书,获致长足进步,在课业上表现出其潜力的一种能量。
  • 自信心有很多种说法,像是自尊心、自我观念、自我效力等等。自信心是学生对对自己的理解能力有多少把握及信赖度,或是能做好功课、能坦然面对挑战以发挥实力的能力。积极自信的学生通常有比较好的表现,能有信心应付困难的课业,拥有乐观的思考,愿意更努力尝试,并享受快乐的学校生活。


  • 根据我的研究发现,学生非常需要认为自己是有价值,觉得自己是还不错的人。觉得自己不错是种本能的需要,学生自然也不例外,而且他们会在任何地方证明自己的价值。这也是为什么家庭与学校对学生建立价值与自信那么重要。若是学生无法在家庭与学校建立自己的价值,很自然就会往别的地方发展。像是花很多时间玩电脑游戏、跟朋友胡搞一通、打电话聊天、在购物中心闲晃、溜滑板、或常常在娱乐区玩耍。


  • 在我的研究当中,我注意到一个很普遍的问题,那就是学生惯于将学校的功课、作业、考试视为一座高山:它们有如数量多到不行、有如排山倒海般而来、令人气馁到了极点的苦差事,困难到不知该从何着手。

  • 另一个能有建立孩子生活中更多成功经验的方法,就是扩大对成功的定义。在我与学生相处的经验中,我发现许多学生都是因为对成功抱持过于狭隘的定义,以及自认怎么样才算是成功,反而自绝于成功之外。这对他们的学习动机造成很致命的伤害。当学生自认毫无成功机会时自然会更懒得尝试。而增强学习动机很重要的一个条件,就是至少要有一些成功的机会。


  • 另一个帮助孩子建立自信的重要方法,就是鼓励他们正面思考与“自我对话”,以质疑他们的负面思考模式。当孩子觉得自己表现还可以时,负面思考将会吞噬了他们的自信,所以一定要改变他们负面的想法。改变负面思考的方法包括了:

  • 事实上日常生活,当然包括了学校生活,并不是那么地非黑即白,往往存在着灰色地带。让孩子拥有更平衡、实际的观点,当有不愉快的事情发生时,他们还是可以看到事情积极的一面。
  • 当学生熟悉自己的负面想法为何,以及在什么情况下会产生负面思考时,才能处理自己的负面情绪。

  • 同样面对老师的批评或同样的分数,但两个学生的解释却可能全然两样,这就是事实模糊难以定义的证明。有一个学生听到老师批评他,可能会因此更确定了自己某个科目很没天分,但另一个学生却视老师的批评为了解自己哪里做错,以作为下次改进的重要讯息。这再次证明了实际存在的事情却可能导致不同的结果,完全端视你是从好的一面看,还是从坏的一面看。


  • 不要期待孩子永远都是积极有自信的。研究显示,孩子会因不同科目而表现出不同程度的自信。因此孩子会在某些科目上表现得特别有信心而乐观。
评论