十个活出快乐自我的方法

font print 人气: 562
【字号】    
   标签: tags: , ,

【大纪元10月26日讯】(大纪元纪者胡维真编译报导)随着夏去秋来,你可能已经感受到天气渐渐转凉、昼短夜长、温度湿冷等现象,这是否影响你的心情?加上最近全球金融风暴、恐怖攻击以及头版新闻上举目所见的政治丑闻,是否更让你感觉人生是黑白的?

事实上,只要我们把所有不顺遂的事情换另一种角度去看,你会发现好事、坏事其实是一体两面的,正所谓“山穷水尽疑无路,柳暗花明又一村”。

活出快乐自我的关键在于–“谁在主导人生”。无论目前全球经济如何不景气,或是你整年都无法放假,或是好朋友都不在身旁,你依然可以让自己活得非常开心。换句话说,自己的人生自己掌握,跟周遭的人事物无关。

以下提供十个拥有快乐人生的好方法:
一、把生活中所有“坏事情”当成是一种挑战。
二、试着找出事情所有好的一面。
三、不要以为每天的顺利都是理所当然的,要常常心存感谢,知足常乐。
四、相信自己有让自己快乐的能力,找出自己潜在的价值。
五、跟自我对话:常常跟自我对话能帮助自己更确定未来的方向。
六、不要老是靠别人解决你的问题:就算你面临失业,这仍然是开始崭新人生的好机会。
七、摒除“话虽如此,但是…..”等语句,如此只会让你更钻牛角尖。
八、做好自己的人生规划蓝图,让每一步都在计划中。并不是每个人都必须要上大学或拥有高学历才能在社会上立足,例如美国总统林肯靠着“在家自学”,最后出人头地。由此可知,如果你讨厌念书、排斥学校,仍然可以找到自己的一片天。
九、小心损友。朋友之间互相指正是对的,但是有些人只一味的提出负面的建议,总是邀你参加有害无益的活动,让生活向下沉沦,此种“酒肉朋友”最好敬而远之。
十、切记“塞翁失马,焉之非福”:上帝为我们关上一个门,必会为我们开启另一扇窗。如果要用一句话来说明活出“快乐人生的观念”,请记住“有得就有失”。
(http://www.dajiyuan.com)

如果您有新闻线索或资料给大纪元,请进入安全投稿爆料平台。
related article

  • 盖蒂是美国旧金山的一个专门给展会布展的工人,我在旧金山做展览,被迫雇用了他一天。
  • 何谓绝招?把简单的事情做到极致就是绝招;什么是非凡?把平凡的事情做到出神入化就是不平凡!当我们尽心尽力把当下的日子填满充实丰富的芬多精,当下就是非凡的甜蜜日子啊!
  • 前几天才在梦里梦见他,梦中的我像以前一样又跌倒了,他抬起头,说声:“还好吧,小心点。”语气是朋友的关心。我松了一口气:“啊,他还把我当朋友,真好!”醒来之后,我还有点感动着,但很快就发现,这只是一场梦。
  • 大纪元10月21日讯】下乡投入有机农业〔自由时报记者陈界良/苗栗报导〕38岁的台大园艺所硕士罗文祥,2年前发现罹患大肠癌后,体悟“健康与幸福”是人生最重要的事,决定下乡投入有机农业,曾辅导游民农耕的他,深知游民处境,邀游民等弱势族群加入,有机农场不仅是他人生重新出发的基地,也是游民温馨的避风港。

  • 渴望幸福是每个人心中的乞盼
    一旦把握不好方向就会背道而驰
    心中所想之事往往都难如愿
  • 旅美中国著名摄影家王维然﹙Max Wang﹚说,有名有利不是生命的根本价值,本身的价值在于是否能在社会中造就人类之爱;凡人心中皆有一个黑洞,永远填不满,物质越多越空虚,唯有家庭的爱是一个生命的核心,幸福的泉源,只有大家的心回到“起初”,就会感悟生活,就会再一次被感动!
  • 中科院的砖家,一天到晚就在往外扔砖头,上周扔出块特大砖头,引来一大堆。。。
  • 【大纪元10月26日报导】(中央社记者韦枢台北二十六日电)中华民国养鸡协会在最适合喝鸡汤的季节举办“2008幸福鸡汤季”活动,今天一大早在台北华山创意文化园区办造势活动,现场除了提供千碗鸡汤免费品尝,还有5000只土鸡以每只新台币两百元的价格销售,民众蜂拥大排长龙,每人大袋小袋提回家,享受幸福又满足的鸡汤。
评论