活在当下

张文华(家庭医学科专科医师)
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一个40出头的中年妇女来看我的门诊。原因是,最近几个月来老是心慌慌、情绪低落、难入眠,却又早早醒来之后,就睡不着了。在确定了她的月经仍规则,排除了停经症候群的可能之后,我告诉她,这是自律神经失调,并有焦虑及忧郁的成分。我想事出必有因,于是,以关怀的眼神及软语调问她:“最近是否在担心或者烦恼什么事?”

听到这一问,想不到她的眼眶马上泛红,泪珠开始在眼中打转。这种压抑已久,突然碰到关怀之下的激情反应,其实我早已司空见惯。让我惊讶的是,她的答案!她告诉我,她儿子今天考上了X医医科,她不想他将来当医生,因为当医生会很累。她认为这都是为他好,他竟然听信老师的话,忤逆妈妈的关心!

我想,这几十年来,或许医师的社经地位已经大不如前,但是因为儿子考上医科而焦虑忧郁?也未免太夸张了吧!因此,她在意的应该不是儿子考上医科。而是儿子长大了,不再听她的话了。

我不能说破,只能针对症结劝她:不必太在意自己或别人对未来的判断及抉择,因为本来就没有绝对的是非,更何况任谁也无法预料未来世事的变化。所以,有些焦虑及忧郁真的是,本来无一物,何处惹尘埃啊!

这件事情让我想起了爱因斯坦的名言:“上帝不玩骰子!”这是爱因斯坦质疑量子力学的一句话。由于量子力学在某些领域存在的必要性,使得爱因斯坦的这句名言一再地受到挑战。

上帝到底玩不玩骰子,谁知道?谁在意?不过,我想,他倒是给了我们一人一个骰子。我们每个人打从出娘胎开始,直到化为尘土,天天都在玩着掷骰子的游戏。我们无时无刻都在做抉择。小从,我该先咬一口面包,还是先喝一口饮料?大至,我该娶这个辣妹,还是要那个熟女?都必须掷骰子做出抉择,你肯定无从预知抉择的后果。因为,要是能预知后果,就不需要抉择了,不是吗?

我曾在另外一篇文章〈决策于平行宇宙——医病关系的因果轮回〉中提到:

“我们当下所存在的宇宙,只是无限多个平行宇宙中的一个。每一个人在作决策的那一刹那,他所存在的宇宙就依决策的可能变数,分裂成相对数目的平行宇宙。我们的决行只是在这些平行宇宙之间穿梭,时间只是假象,它并不真的存在……然而,在无限多的平行宇宙里,善与恶、是与非都是同时存在的。决策改变后果,后果又影响了下次的决策,如此周而复始,在无限多的平行宇宙里,陷入永无止境的轮回……”

在这其中,我们或者不该用善、恶、是、非这类情绪性的字眼,说正、反、阴、阳可能比较适合。凡人、凡事、凡物皆没有绝对的善、恶、是、非,那只是人为的主观心像。而且,其判断标准会随着时空的改变而改变。

对很多事情,我们可以不用太在意结果,该在意的是过程。试想,把眼界放大来看,综观每个人的一生,纵使经历个个不同,精彩平淡各有所别,但是,古往今来,最后有谁能不归于尘土?

的确也不用太执著。要,活在当下!

转载自家庭医师小站◇

(http://www.dajiyuan.com)

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