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欢笑疗法受重视 降低血压、改善呼吸

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【大纪元12月20日讯】(大纪元记者方菲编译)美国的医疗机构正推动为患有癌症或者其他重症病病人提供的欢笑疗法,包括讲笑话,观看小丑表演和喜剧电影。美国癌症协会认为,笑声会减少压力,并通过降低血压促进放松、改进喘息和增强肌肉功能。

位于纽约布朗克斯区的Montefiore 爱因斯坦癌症中心是推广该疗法的机构之一。该中心每月举办的“从笑声中获取力量”的治疗活动上充满了欢笑,这里的病人都是癌症病患者,一些人已经处于癌症晚期。

在万圣节来临的前一天,二十多位该中心的病人参加了“吓跑癌症”的服装秀。其中一位装扮成安全检查官的乳腺癌病人表示欢笑让她感觉很健康,当她又变身成天使向每位参与者献上玫瑰和拥抱时,她觉得欢乐在传递给每个人。

最著名的关于笑声对身体影响的案例出现在克任斯(Norman Cousins)1979年出版的书中,他认为笑声和维生素根除了他潜在的致命疾病。

在伊利诺州Zion市的美国癌症治疗中心,病人们参与了另一种欢笑疗法。他们不讲笑话,而是用笑声代替语言来向对方问侯,或者参与类似打雪仗的游戏,直到大家都开怀大笑。由于效果良好,这种笑声疗法被纳入医院文化,并推广到该医疗中心在费城、土萨(Tulsa)及西雅图的分院。

“世界笑声之旅”组织(World Laughter Tour)专门训练欢笑俱乐部领导人,过去两、三年,美国约有20多家医院要求提供训练,其中一家医院有意对接受肺脏移植的病患试用这种疗法,因为欢笑能促进体内氧气循环。

国际性的“有爱心的小丑”组织(Caring Clowns),由打扮成小丑的义工耍宝,让愁眉苦脸的病患展开笑颜和放开胸怀。很多病人进院的时候坐在轮椅上由家人和朋友推着进来,看上去像被疾病击垮了,但当他们听到笑声后,人们会看到他们也在笑,整个人放轻松了并且忘记了身上的疾病。

非营利性的“欢笑医疗”组织(Rx Laughter)成立与1998年,是唯一一家介于娱乐和医疗的机构。该机构用电视影片之类的谐趣娱乐,协助病人控制疼痛和促进心理健康。他们发现当病人在经受痛苦治疗的同时看喜剧影片,他们会感觉放松而且会较长时间的忍耐病痛,而且在享受娱乐后病痛感减少,睡眠增加。
(http://www.dajiyuan.com)

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