中国古时候的《内经》中就已经记载了心理治疗法。历史上，也出了一些擅长心理治疗法的名医，以下列举几位比较有名的例子。
东汉时代的张仲景
东汉时代有一位很有名的中医师叫张仲景（张机），他的著作《伤寒杂病论》，一直到现在还是中医师们的主要参考书籍，这本书后来被分成为《伤寒论》和《金匮要略》两本书。
张仲景在《伤寒杂病论》的一篇〈平脉法〉里有一段：“病家来请云，病人发热、烦极，明日师到，病人向壁卧，此热已去也。”假如患者家属请医生到家来给病人看病，并且叙述了病人的病状，有身体非常烦、非常热的现象，但第二天医师到了，却见病人面向墙壁躺着，于是可以断定，这个病人的发热状况已经好了。
假如病人向着墙壁躺卧，听到医生来了，没有立刻爬起来并且盼望地看着医生，表现的却是不惊起也不盼视，如果还三言两止，一面跟你讲话呢还停一停，这八成就没病了。“脉之咽唾者，此诈病也”。
金元时期的张子和
金、元时期，有四位有名的医生，他们对后世医生的诊疗有相当的影响，被称之为“金元四大家”。张子和（张从政）就是其中之一。他常用攻下的药方，因而被称作“攻下派”，攻下的药多半会让人腹泻。他也是一位心理治疗大师。
有个女人，因为在旅行途中，被强盗抢了。自从被抢之后，就有心理上的障碍了。任何时候都担心受怕，怕又被抢或发生什么意外。她只要听到一点声音都害怕，一年多了，很多医生看了都束手无策。
张子和仔细、耐心的观察分析，认为这个病是因为胆气败伤。中国古时候形容人害怕叫作“胆子小”，“胆气败伤”就是胆子小的意思，应该采取心理治疗的方法。
张子和让病人坐在椅子上，另派两个女人抓住病人，抓得紧紧的，在她前面用力拍了桌子一下，发出“框咚”一声，这病人听到声音就吓到了，张子和就问：“怕什么啊，只不过在桌面上敲了那么点声音，也没啥害怕的呀。”等她心神一定，心想：“是呀！只不过是桌子发出的声音。”刚想完，张子和又在茶几上面敲了一下，她想，只是茶几响了一下，有什么好怕的呢！就不害怕了。之后张子和再同样重复这个动作，一段时间以后，她就不再害怕了。
这时，病妇突然听到窗子外面有“嘶嘶吭吭”搔抓窗子的声音，病人还是害怕，又有不同的声音了嘛！怕有人从窗外跳进来抢劫之类的。张子和又说：“只不过是外头窗子的一点声音而已，有什么好怕的？”渐渐、渐渐的就不怎么很怕了，病人笑问：“这是什么治疗的方法呀？真奇怪！”
张子和跟病人说，《内经》曾经记载了一种叫作“惊者平之”的治疗原则。就是说害怕的时候，应该把害怕的这个事当作平常事对待；一个人如果把什么事情都看作是平常小事，就不会害怕了，所以用“惊者平之”的方法治疗这种病。病人想通了，点头说道：“嗯！对、对、对，果真如此。”
之后这个女人就没害怕的情绪了。张子和还担心这个女人回家后仍会害怕，当她回到家后，又数次派人到这个女人的家里去敲门儿，起先女人还有害怕，再过些时候，就觉得这只是个平常事儿，没什么好怕的了。张子和就这样简简单单的，把这种害怕的病给治好了。
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