寒风中泡温泉　医师：不要超过十五分钟

【大纪元2月13日报导】（中央社记者邱俊钦桃园县十三日电）全台各地低温笼罩，中坜坜新医院医师呼吁泡汤民众，在寒天中泡汤时要保持“三要”，第一要应该先将双手搓暖，再用手测试温泉温度，第二要是泡汤时间最好不要超过十五分钟，第三要，泡汤后要补充乳液与适当水分。

低温笼罩，桃园地区医疗院所频传心血管就诊的民众激增，另外也有不少人想泡汤解闷，但医师呼吁有心血管疾病的民众要特别注意，在寒天中千万不要贸然进入冷热变化急遽的温泉中，以免造成心脏、血管极大负荷。

坜新医院家庭医学科医师沈锰硕提出泡汤的三要原则，包括泡温泉前先将手搓暖，使周边血液循环顺畅后再以手测试温度是否能适应，第二要是泡温泉时尽量不要超过十五分钟，并且选择中性或弱酸性的温泉；第三要是泡汤后须用清水将温泉水冲洗，特别是身体缝隙或皱折处，也别忘了要补充身体乳液与适当水分，才能有一个健康舒服、安全的泡汤之旅。