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【大纪元6月14日讯】〔自由时报记者林相美／台北报导〕万物齐涨！艺人小甜甜昨天到兴隆市场采买，示范以便宜的价格，买到新鲜齐全的菜色，做出四菜一汤的丰富菜色，加上饭后水果，一顿晚餐仅约三百元，小甜甜还向摊商撒娇，换来免费葱姜及小小折扣，让她直呼到传统市场买菜真划算。
小甜甜开出的菜单包括麻婆豆腐、韭菜花豆干炒肉丝、蒜炒高丽菜、香煎秋刀鱼、冬瓜蛤蜊汤共四菜一汤以及饭后水果西瓜。小甜甜推着购物车，里面还自备塑胶袋，兼顾环保，随即开始逛市场。
小甜甜先到肉摊，买了四两里肌肉、四两绞肉，市价合计约六十元，接着陆续采买半斤蛤蜊卅五元、两条秋刀鱼四十元、豆腐两块十五元、五两韭菜花廿五元、一斤高丽菜卅元、一斤冬瓜廿元、豆干五元，最后买了西瓜七十元，小甜甜不断与摊商讨教买菜诀窍，摊商也顺势送出葱姜等配菜。
摊商提醒小甜甜，买菜都有诀窍，菜色也最好配合季节，多买当季食物。例如猪肉色泽漂亮、肉质有弹性；新鲜豆腐闻起来会有类似豆浆的香味；蛤蜊最好要吐沙，而韭菜花现在最嫩，夏天喝冬瓜蛤蜊汤清凉、降火，非常适合。
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