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李有甫:养生须讲道德顺天意

图:武术家、中医教授李有甫说:提升道德、顺从天意、放弃自我、返本归真是根本的养生之道。(摄影:季媛/大纪元)

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【大纪元11月3日讯】(大纪元记者季媛洛杉矶报导)千百年来,人们一直在探讨健康长寿之道,人人都希望拥有一个健康幸福的人生。武术家、中医教授李有甫11月1日在一个“道德与养生”讲座上告诉大家:提升道德、顺从天意、放弃自我、返本归真是根本的养生之道。做到这一点,疾病将离你远去,你的人生将柳暗花明又一村。

李有甫说,养生的根本是提升道德,没有道德,什么都谈不到,做什么都没用。古人讲“精神内守,无欲无求”,就是说人不能太贪,不能过分追求物质享受。人的最大罪恶就在于“不知足”,无欲无求,人才能返本归真。

他给大家讲了个古代故事:黄帝曾向广成子求教如何能使自己的人民丰衣足食、安居乐业,让天下人都能服从自己。被广成子骂了一顿:“你学的都是残枝末节,大道你不堪学,我不能教你!”广成子是指黄帝求心太切,庄稼没成熟就要收割,云彩没聚集就想下雨。

黄帝回去反省,闭门思过,第二次再去请教广成子如何顺应天地自然之道。当时已经1,200岁的广成子说:“道就是自然的规律。人要顺应自然,放弃自我,才能知道天地自然的规律。”

所谓“法于阴阳”,就是符合天意,按照自然界的变化规律而起居生活。“和于术数”,就是根据正确的养生保健方法进行调养锻练,如心理平衡、生活规律、合理饮食、适量运动等,正如老子讲的“甘其食,美其服,安其居,乐其俗。”

日本量子物理学家江本胜的水分子结晶实验曾轰动世界。实验证明,水不但能够听各种音乐、各种语言,还能读各国文字,人的心念、思想可以影响水结晶的结构。水在听到“爱”和“感谢”等词句时,结晶最美好,而在听到“烦死了”“杀死你”等词句时,水结晶就会变得丑陋歪扭、破碎散乱。

这说明人的心念可以影响自然,“所以,传统的养生学十分强调善念,”李有甫说,“人人都有善念,不仅身体健康,世界也会变得美好。”

李有甫认为,中医和气功都属于道家,都是神传文化。中医治病健身,练气功也可以治病健身,两者都讲究内外平衡、协调一致。炼功时要求心神合一,内外合一。另外传统武术要求的涵胸拔背,虚领顶劲,以及动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、坐如钟等,也都是强调人身体和精神的平衡与谐调。

他指出,古代名医孙思邈曾说:杀生求生,去生更远。我治病,能用植物就不用动物,不以生命为药。而现在中国大陆的医生已经堕落到从活人身上摘取器官去卖钱。人的道德都滑到底了,还谈什么健康?

李有甫还说,古代连强盗都比现代人强,那时强盗只掠夺财物,不抢大自然,而现在的人抢大自然,有钱的人占地、占山,砍伐森林,疯狂掠夺自然资源,破坏环境,直到人类自己都无法生存。道德危机带来环境危机,现在大陆70%的水源污染,海水倒灌,空气污染,人还怎么活?这个根源就是道德败坏,人离道德越远,带来的灾害就越大,道德没了,生命也没了。

演讲结束时,李有甫还回答了听众的问题。有听众问李有甫:“刚才你说你61岁了,可看上去像38岁,你的保养秘诀是什么呢?”李有甫笑答:“除了年轻时练过武之外,我的秘诀是修炼法轮功,从1996年到现在,我已经修炼了13年,受益无穷。法轮功修的真、善、忍就是宇宙的法理,真正深奥的养生修炼之道其实都在《转法轮》一书里,你要想像我一样,就和我一起修炼法轮功吧。”

他也建议大家都去看看神韵艺术团的演出,“那是真正的中华传统文化,对身心都有很大好处”。 ◇
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2009-11-03 11:18 AM
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