【大纪元12月18日讯】(据台视新闻报导)最近名媛圈里吹起一股 喝的保养品 风潮，包括蔡依伦及李倩蓉等，除了平常惯用的保养品外，更注重身体的健康保养，由里到外都保持青春活力。
而医师也提醒，平常工作压力很大，或是常常需要熬夜的民众，为了避免老化，要做好由里到外的身体抗氧维护，才能为自己打好健康的基础。
爱美的女性在皮肤上又涂又抹，再加上平常熬夜、外食，会造成身体快速老化以及自由基的产生，而自由基是人体老化的祸源，医师表示，要全面抗老化，光靠涂涂抹抹是不够的，平时可以补充莓类果汁来抵抗自由基的产生。
由里到外的保养风潮也在名媛蔡依伦、美容达人李倩蓉的生活圈中发酵，而歌手李圣杰更现身说法，抗老化不只是女生的专利，喝的保养品让他在录制唱片时维持青春活力，并且气色红润。
看来，保养不分男女，想要抓住青春的好气色，个个都费尽了心思。 (http://www.dajiyuan.com)