标签:
戒烟
【大纪元3月12日报导】（中央社记者陈清芳台北12日电）谁说老人难戒烟，台大医院北护分院门诊经验显示，孙子一句话和身体变差两大因素，会激起爷爷辈老烟枪的强烈戒烟动机，一旦成功戒烟，就能延年益寿。
台湾台大医院北护分院家医科主治医师黎家铭指出，从去年底到今年初，“烟害防制法”对禁烟场所及二手烟的新规定，使得戒烟门诊询问度提高，但高龄老烟枪往往抱持“活那么久了也够了”的心态，戒烟动机不够强烈。
大多数老人都知道抽烟会导致罹患癌症、中风或心脏病，在戒烟门诊中，黎家铭发现，有的老烟枪因为孙子不喜欢烟味而决定戒掉吸一辈子的烟，也有的老人家等到行动不便、身体出问题，才强化戒烟意愿，这两者正是促使戒烟成功的重要动机；文献研究显示，不论多老才戒烟，都能延长寿命。
要老年人戒烟，要用对方法，黎家铭指出，有的老人因为动机强烈，只用1、2星期的戒烟药物，从此摆脱烟瘾，有的老人家需要同伴支持打气，有的老人需要营养师帮忙规划饮食、心理师的咨商建议，及复健师和运动老师指导如何活动筋骨，克服戒烟期间的胃口、精神和体力问题。
有鉴于此，台大北护分院将于4月20日开办全方位戒烟班，由医师、营养师、心理师、复健师等专业医疗团队组成，还有汉方有氧老师戴旭志为老人、一般民众设计适合融合太极、八卦掌等有氧运动，课程完全免费，有需要戒烟药物者可获卫生署国民健康局部分补助，即日起接受报名20个名额，额满为止。
