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古典音乐有助身心

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【大纪元7月22日讯】(大纪元记者明瑜编译)音乐,不只是一种娱乐,更起到治疗、安抚心灵、身体及精神的作用,几千年来,吠陀文化(Vedic culture)已使用声音和音乐来平衡身体和心灵、强化健康、帮助治疗及提高认识;希腊的数学家毕达哥拉斯(Pythagoras)说音乐可以减低及消除负面的能量和情绪;现代的一些研究结果显示某些特定的音乐的确有具体的、量化的、众多的治疗功效。

现代医学了解所有的身体功能;如呼吸、脉搏,都是周期性有节奏的作用着,而这样的有规律性和某些音乐和声音的旋律相合相容。

关于音乐治疗,古典音乐效果最好,最近媒体报导意大利庄园主人发现,“听”古典乐的葡萄树结果大又多,而且疾病少。

自1950年代音乐治疗就被广泛的使用,诸如用来治疗降低疼痛、偏头痛、癌症、压力、胃痛、疲劳、沮丧、多种疾病等,音乐治疗可以减缓心率、降低血压、呼吸频率、减轻焦虑等。

最近,音乐又被用来支撑免疫系统及调合大脑左前叶和右前叶的对称性。

一个最有趣的音乐治疗研究是一项几年前做的实验,它比较古典音乐和摇滚乐对植物成长的影响,有趣的是,古典乐帮助植物长的快,而摇滚乐却对植物成长有负面影响,类似的情况也适用于人类,并且令人惊讶的是,听莫札特音乐的病人他的智商提高了10到15,这个发现可能会鼓励人们去买一张贝多芬的CD回家听。

今天的人们不必参加交响乐团的音乐会就能听到古典乐,而且很多商店或网路商店,都买得到古典乐。

很多人听流行音乐、乡村音乐、摇滚乐,但古典音乐最不凡的效果是她惊人的降低了心率和呼吸率,当聆听古典音乐时,人的精神、心灵、身体都得到提升,就像一片羽毛被风吹到空中,但现代的摇滚及流行乐是无法达到这个境界。有趣的是,据华尔街日报报导,美国犹他州一城市居民用摇滚乐阻挡每年侵袭该城市的数以万计的蟋蟀。(http://www.dajiyuan.com)

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