标签:
【大纪元7月28日报导】（中央社巴黎28日法新电）根据今天公布的研究显示，男性常进行能使心跳加快的高耗氧运动，可以降低罹患癌症的概率。
这项在“英国运动医学杂志”（British Journal of Sports Medicine）刊出的研究报告指出，降低罹癌风险重要因素是进行高耗氧量运动。
芬兰库奥皮奥（Kuopio）和奥卢（Oulu）大学研究团队对年龄在42至61岁间、2560名无癌症病史的男性，进行以12个月为周期的休闲体能运动研究。
经过平均16年后续追踪，研究对象中有181人死于癌症，多数是胃、肠、肺、前列腺及脑癌。
科学家使用运动强度量表发现，和较不运动的男性相比，每天至少运动30分钟的男性罹癌概率降低一半。这个量表在于测量耗氧量新陈代谢单位。
研究发现，罹癌概率降最多是肠胃癌及肺癌，且即使将年龄、饮酒、吸烟、体重等因素考虑再内也是如此。
研究者提出结论：“应适量进行高强度休闲体能运动，才能达到有效降低整体癌症死亡率的效益。”（译者：中央社陈蓉）