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新流感防疫养生方 简易实用

善士

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新流感来势汹汹,群聚感染,社区感染,加上病毒不断产生变异,疫苖防疫功能失效,面对流感新形势,疫苖的研发生产缓不济急,于此之际,平日养生防疫更形重要。以下针对新流感的简易养生防疫方,获得大纪元“医疗保健”专栏作家拙老推荐。

食材:红皮苹果一大颗、奇异果一大粒或二小粒、一小瓶养乐多、一杯温开水

食用方法:苹果、奇异果削皮,切片

加养乐多和600cc水打成果汁,饮用后,喝300cc温开水或不打成果汁,当切盘食用,吃完喝养乐多,最后再喝300cc温开水

营养成分:维他命A、B群、C、纤维素

功效:造血、促进肠胃蠕动、养生美容、调整免疫功能

注意:切忌加入优酪乳、牛奶

注:1. 以上是一个成人的份量
2. 养乐多改善肠胃功能
3. 喝温开水,帮助肠胃吸收、血液循环
(http://www.dajiyuan.com)

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