勃艮第炖牛肉 并非难事

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【大纪元9月24日讯】(大纪元纽约讯)勃艮第炖牛肉(Boeuf Bourguignon)是影片里反复提到的一道法式名菜。茱莉的两次勃艮第炖牛肉结局悲惨,第一次她睡过钟点,肉汤收缩至黑炭;第二次色味俱佳,可是食客以天气太差为由放了她鸽子。

其实这道菜对中国人来说应该易如反掌,不过乱炖罢了,用速压压力锅或者节能焖烧锅就能一举搞定,还比不上米粉肉、糖醋排骨之类的家常菜更琐碎。

茱莉亚的秘方是:

1.牛肩断小块用红酒(据说勃艮第佳酿为宜)、碎香叶腌渍;

2.化开黄油、煎黄培根片、洋葱、口蘑;

3.倒两匙橄榄油,捞出渍透的牛肉两面煎好,薄铺一层面粉(也有做法肉裹粉先一起腌),然后加胡萝卜条、水及红酒一锅端,随口感撒盐、胡椒粉、香料、葱蒜,置入热烤炉,闷罐两小时即成。◇
(http://www.dajiyuan.com)

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