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运动疗法让肺变好 3种复健运动 改善肺功能
现代人因为姿势不良,呼吸时胸腔往往不能完全舒展开。而肺阻塞、气喘、肺纤维化等肺部疾病患者,更有呼吸短促的问题...
皮肤暗沉干燥长湿疹?小心肺和脾胃在抗议
使用保养品后,肌肤问题仍不见好转吗?或是肌肤暗沉、长痘痘,只能化妆粉饰?其实,肌肤状况与脏器健康有关,而养肤...
2方法看出你肺功能好坏 医师让肺变好的秘诀
你的肺功能好吗?随着空污问题日益严重,肺部也受到影响。很多人是在健康检查后,才发现肺功能异常。有哪些方法可以...
秋冬是养肺黄金时间!1碗山药粥润肺补肾
秋冬是养肺好时节。秋天属金应肺,肺气功能是宣发、肃降,主一身之气,秋天整个“收敛”的天气型态与肺的作用相应...
肺喜欢的3个运动 常做改善肺功能
肺在人体五脏六腑的功能就像是一个“宰相”的地位,它有主气,司呼吸;主行水;朝百脉,主治节等三大功能。养肺的三...
秋天养肺食物有哪些?中医荐4味药膳 润肺止咳
秋天由于早晚气温变化甚大,气候干燥,空气中缺乏水分,故往往容易伤肺,引起燥咳,甚至可使老年人旧病复发或病情加...
肺是身体第一道防线!中医传授养肺6个秘诀
肺为相府之官,为心君之下、万人之上的大宰相,肺朝百脉。前篇谈论心脏时已经讲到了,所有的血液循环都要经过肺进行...
江西男子在KTV飙歌 唱到肺部破一个洞
爱唱歌的朋友们请注意!当您唱歌时,时间最好不要太长,一旦有任何不适,应该赶快休息或就医。在大陆江西省,最近就...
睡前做4步毛巾运动 锻炼呼吸肌群又助眠
利用一条毛巾,就可以锻炼呼吸肌群。日本呼吸道学会专科医师大谷义夫教你做简单的“毛巾运动”,帮助改善呼吸力、放...
三伏天到了!最热时节养生2招 去疾病又消暑
小暑过后没几日,三伏天就到了。这是一年中最炎热、阳气最旺的时段,人体的阳气在此时也逐渐达到顶峰。一些阳气虚弱...
研究:常吃3种蔬果 改善肺功能 延缓肺部衰老
美国近期一项研究发现,番茄、苹果和香蕉三种蔬果,对修复吸烟造成的肺损伤有显着功效,还有助于减缓肺部衰老、预防...
肺癌越来越爱找女性?吃这4类食物改善肺功能
很多女性即使不抽烟,也患上肺癌,其风险因素包括暴露于厨房油烟、遗传及二手烟害等。根据台国健署2016年癌症登...
厨房里有肺癌凶手?做菜注意3点 远离油烟危害
炒菜会产生大量的油烟,这些油烟有着导致肺癌的疑虑。有什么方法可以避免厨房油烟带来的致癌风险?医学博士陈颢斌指...
这种咳嗽可能是肺病征兆 易疏忽的肺病4大症状
咳嗽不一定是肺有问题,甚至可能是肺脏在自我清洁,但一些慢性咳嗽就不单纯了。以下四种肺病的征兆,你一定要当心...
养肺运动怎么做?医师简单1方法增肺活量
常运动的人肺活量比较好,当脏空气进入变成痰时, 容易把痰咳出来,但如何锻炼肺功能呢,听听陈晋兴医师怎么说!
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