职场大补帖
参考以下这些技巧,来布置你的工作空间,能让工作动力大大提升。
上班族在工作日的下午经常容易陷入一种常见的“综合症”——从吃完午饭后就开始无精打采、情绪低迷、昏昏欲睡,能量水准直线下降,工作效率跌入低谷。从饮食和保健角度来看,有些办法或许能帮助提振精神,杜绝这种令人苦恼的“工作日下午疲劳期”现象。
活用“以两成付出,创造八成价值”的帕累托法则(Pareto principle)。只要仔细观察,将发现两成时间创造八成价值的情形,其实相当之多。
随着金融机构网路安全的加强,破解银行防火墙越来越困难。许多骇客开始将目标转向个人,借着钓鱼邮件窃取个人资料,来冒领退休金。即使整体来说,网路诈欺案件已日益减少,然而,与退休金账户相关的诈欺案却日渐增加。
“眼见为凭”真的靠谱吗?网路讯息越发达,人们越是陷入迷茫而不自知。特别是另有用心的人操弄“讯息”,发动了“战争”,却使人们误以为身处“和平”。我们每个人都有责任分辨并且阻止假讯息散播。
随着现代社会人类寿命的延长,我们会越来越依靠延迟退休年龄或者多储备退休金来度过老年生活。那么在最能挣钱的黄金年龄,用养老金来偿还贷款或满足消费需求,实在是一种不明智的选择。
无聊时除了滑手机,你也可以做点提升自己、有建设性的事。以下8个建议不妨试试:1. 处理小事情;2. 清理杂物;3. 清除干扰;4. 处理担心事;5. 吸收新知;6. 看书;7. 运动、静坐;8. 做“无聊事”。研究发现,“做无聊的事”可以提升创造力。所以,不必害怕无聊,偶尔让脑袋放空,反而有好处。
一听到在墙面上作画,人们可能马上想起用油漆喷的涂鸦,但有人认为不美观,而且油漆会散发有毒化学物质;不过,现在有一种涂鸦画却大受欢迎,因为它不但美观,而且它是活的会生长、它会呼吸、而且还可以净化空气的‘苔藓涂鸦’。
到了圣诞节,有些人会为上司或老板准备一份礼物。然而专家提醒,这么做之前最好先仔细评估,以免造成反效果!
在完全退休年龄以后开始领取福利者,将能累积“延迟退休积分”,从而享受更多优惠条件,但积分期只到70岁之前为止。即过了70岁以后再工作挣钱,也不会因此领到更多的养老金了。统计显示,从66岁到70岁之间继续工作延迟领取养老金者,70岁后可比不工作者多领到24%的养老金。
餐饮业与零售业不同,光看展示食品也看不出口味,因此很容易形成“被动”态度。尤其是中小型个人餐饮店特别被动,也是营业额拉不上去的主因之一。
你怕表现失常,事情搞砸,比赛失败,归根究底,最可能的,最直接的原因就是准备不够。所以加强练习,绝对好过一直担心。“最好的准备,最坏的打算”。当有万全的准备来应付各项突发状况,才不会让自己碰到时自乱了阵脚,手足无措。做好最坏的打算,才有最好的准备,当你连最坏的打算都不怕,那也没什么好担心的。
为什么现在的工作那么难找?随着机器人学、奈米科技、人工智慧、量子电脑等高科技的发展,人们的工作也面临了前所未有的冲击。学习新的技能固然重要,但还有一项比技术更重要的能力是机器无法取代人类的,那就是EQ(情商)。
近几年来,资讯科技发展飞快,人工智能的应用如雨后春笋般出现在各种行业甚至日常生活中。在传统工厂从事重复性工作的蓝领阶层或一般行业的白领上班族难免担心饭碗是不是要被机器人取代了。然而,当工厂要升级到所谓“智慧型工厂”时,事实上需要同时熟悉工厂生产及人工智能技术的“新领”人才。
我们对于“为什么”这个单字需要格外小心谨慎,关系在说出“为什么”的那一刻就会变冷淡,说话时若是以“为什么”开头,看起来就像是对他人的想法表现距离感一样。假设你是研究A专门领域的学者,不断地针对A询问“为什么”是理所当然的,因为“为什么”开头的疑问会提供探索的机会。
这些常见的记忆障碍有时描述为“老人时刻”,指的是你想不起来原本应该知道或记得事物的时刻。名称可能会让你以为这种情形比较常见于老年人,然而,一项趋势机器(Trending Machine)进行的全美民意调查发现,在800位成年人中,所谓的“老人时刻”如今在年轻人身上比老年人要更加常见。
职场人士经常感慨自己的时间不够用,不管如何管理时间,总还是对自己的工作效率很不满意。事实上,上班族觉得时间不够用的一个原因是,他们工作时浪费了一大半的时间在没有效率的事情上。
我们每天都被许多讯息轰炸,会造成我们精疲力尽。因此,如果你真的想要记住,你就必须要有意记住。如果对你来说似乎没什么特别重要的大事,你也无意记住,那么你就记不住。不但会忘记,也忘得快。
想成为别人羡慕的对象,但又不想被人白眼;想要得到别人的称赞,但又不想让气氛尴尬。有些人基于这样的心理状态,刻意把骄傲自大包装成自虐,但听他们说话的人早就看穿了这个意图。这种充满心机的说话方式,不但会被对方讨厌,自己也很吃亏。
(前言)沟通,常常都是越难开口才越需要,尤其是在困难重重之下希望能够完整表达自我、转化矛盾方向,并且充满说服力又不失风度。当你被动反应时,就会被局面控制,但当你能良好的回应时,就掌控了局面! 如何更有效率地聆听、用同理心与人交流,避免最常见的沟通灾难。使用证实有效的策略成功表达观点,让彼此获得协调顺利的双赢结果。
没有详细的指示就不会做事,就表示你被动又消极,周遭的人才不会给这样的人正面评价。思考后提出方案,并逐一报告工作进度,这才是职场该有的沟通方式。
作家村上春树曾说:“在异性身边好好听她们说话,自然就会受欢迎。”听对方说话,就能让对方觉得你很好聊、很合得来,甚至觉得你很有趣。请大家一定要展现出乐于倾听的姿态。
在当今外食非常便利的时代,回归亲自煮食需要一些勇气与调整,然而,当你能亲自打理三餐的时候,会发现那也是一种用心过生活的方式,生活会变得更加充实又健康。
如果你对所有事都来者不拒,那会怎么样?拒绝别人,又会怎么样呢?对于很多人来说,说“不”从来不是一件容易的事情,起码对我是这样。从小受到的家庭教育给了我这样一种错觉,好像说“不”本身,对别人就是一种伤害。
职场上,明枪易躲,暗箭难防。同事做错了事,却把过错责任往你身上推,面对恶言中伤、杂语污蔑,你是要隐忍?还是摊牌?
逛书店,你会“遇到意想不到的资讯”,这就是实体书店与网路书店最大的差异。或许你只想要找“想要的资讯”。但意想不到的资讯,其实有可能是你一直在找的,或是刚好对你有用的,只是你不知道。
您是个能常保斗志高昂的人吗?很可惜,我是个斗志很快就熄火的人。
习惯使用正向语言,能让我们在负面现象即将发生之际,转动“语言”这个方向盘,让现实转往好的方向发展。
网路的发达,给了个人发言的机会。每天,我们的生活周遭,充斥着别人的个人意见、生活状态和思维。
这张心智图主题是“旅游公司应征面试”,以学员的三大强项“热情”、“健康”、“努力”做为分类大纲,然后顺势往下展开内容,热情部分谈藏尼印义工,健康谈运动与西藏,努力谈的是取得12张证照的学习表现。
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尽管中共将防疫新冠肺炎(武汉肺炎)提升至“人民战争”的高度,但大纪元获得中共各级防疫指挥部的内部文件显示,中共严厉的“防疫”措施更重视隔离和控制,而忽视生命和健康。