视力保健
6岁黄姓男童爱玩平板电脑,原仅近视100度,不以为意,暑假到了继续玩,近视竟暴增到550度,吓坏了父母。
您知道吗?孩子是否会成为近视眼是可预测、甚至可以提前预防的。这就代表,身为家长的您,其实是可以为孩子提供一些力所能及的帮助。
俗话说,过了端午就是真正的夏季来临,出门在外,戏水游玩,多数民众都知道皮肤防晒的重要性,但是眼睛防晒却往往容易忽视,尤其紫外线对眼睛的健康会造成持续且累积的伤害,像是白内障、视网膜退化或加速老化等。
研究学者Moeller SM等人,在研究发现,若是女性三餐食用叶黄素和玉米黄素含量高的食物,比如像菠菜、碗豆等,其罹患老年白内障的风险可以降低23%。
眼眶四周有一些穴道,揉按它们,可以有治疗和保养作用,几乎眼睛的所有疾患或视力方面的疾患,都能收到效果。这些穴道包括,攒竹、鱼腰、瞳子髎、承泣、睛明。
一般认为,白内障和年龄与性别都有关系。据说全球55岁以上老人就得小心罹患白内障。有少部分的白内障是属先天性遗传,也有婴儿就罹患白内障的。
炎炎夏日紫外线强,眼睛也要防晒,太阳眼镜种类多,怎么选?专家建议夏天选较深的冷色系,如灰、黑、墨绿、灰蓝、深茶等颜色,以挡强光为主诉求。
您是否常受晕动症(晕船、晕车、晕飞机等)之苦?在您苦思解决之道时,你可能想像不到,造成此症状的原因,竟可能是心灵之窗──眼睛出了问题。湾区视力矫正专家萧柏杨博士表示,当感知与保持身体定位判断发生冲突,就会使大脑迷乱造成晕车,而这两感官都与眼睛有着紧密的联系。
网路世代脱离不了智慧型手机与电脑,医师表示波长较短的蓝光,含有较强的能量,容易伤害眼睛,使得不少人眼球提前有黄斑部病变。
近视的人一定很羡慕视力正常的人的生活,整天戴着厚厚的眼镜,许些时候真的带来不便。但是,一项新技术将完全恢复这些人的视力,甚至比正常视力好上3倍,也许真是到了抛弃隐形眼镜与一般眼镜的时候了。
睫毛膏、眼影销售年增率约3%到5%,习惯化妆的人半数会化上眼妆,但也愈来愈多卸妆不当造成眼皮肿、睫毛秃的个案,想要电眼不走样,卸妆3要诀不可马虎。
英国每日邮报(Daily Mail)报导,营养师波特(Sian Porter)建议,多摄取绿叶蔬菜、多彩蔬果、火鸡肉、贝类、全谷类、蓝莓与鱼类可保护眼睛。
40岁是健康的分水岭,人们感到体力和脑力大不如前,新陈代谢变得迟缓,身材逐渐发福走样,慢性疾病开始成为健康的隐忧。想要延缓老化以及对抗潜藏的健康问题,吃对的食物是关键要素之一,本文结合《预防》杂志和《每日邮报》的建议,提供中年读者8大类养生食材。
老年人的白内障,中医的看法如何?怎么预防?
黄斑部病变是常见的眼睛疾患,但有些患者会误认为是飞蚊症而延误治疗时机;医师提醒民众不可轻忽,提早治疗效果较佳。
老年性黄斑部病变是视网膜黄斑部退化的疾病。成大医院表示,避免肥胖、高血压和过度日晒,可降低罹病风险。
日前一位70多岁的林姓阿嬷因眼睛看不见,在中低收入户暨弱势健康管理王姓个管师搀扶下到朴子医院就医,经眼科主任高丕霖医师检查,林妇因白内障过熟并发青光眼,造成眼球及角膜退化,导致失明,视力恢复已无希望。高丕霖呼吁,老年人如发现患有白内障应定期检查,并适时接受开刀治疗,切莫讳疾忌医,造成视力不可回复的遗憾。
目前全球约有6千万人罹患青光眼,根据健保资料显示,青光眼就医人数已达31万,近10年内增加七成。由于青光眼症状不明显,常常错失治疗时机,导致视力恶化,甚至失明。一名31岁的张小姐,本身有高度近视,6年前,边工作边准备考试,长期熬夜,因左眼视力模糊而就医,才发现罹患青光眼,但也错失治疗黄金期。
问:用激光(雷射)治白内障行不行呢?
眼睛对人来说弥足珍贵,当我们一出生时,就只有这一对眼睛,每天的日常生活都脱离不了。如果不好好保护这对眼睛,尤其对孩子来说,可能会影响到孩子的一生。
据英国移动中心一项测试表明,金属眼镜框明显导致电磁场增强,对电子辐射的吸收率增加63%。通话时金属眼镜框会成为导体,使辐射进入眼和大脑从而使之受损。
气候干、眼也干,医师说,因气候干燥及低头族增,干眼症问题求诊患者增3成。
现代人不论工作或闲暇时间都离不开手机与电视,长期下来眼睛易疲劳,选择一些适当的食物,对眼睛也能起到保养与缓解的作用…
世界卫生组织(WHO)最新数据指出,全球约有3,900万人眼盲,其中80%病例是可治愈或避免的,全球眼疾两大主因:眼盲原因首位为白内障(51%),而视力损害原因首位则为屈光不正(42%)。为响应WSD(World Sight Day)世界视觉日,爱尔康药厂与国内眼科界,呼吁民众重视眼疾预防,并致力于杜绝可避免的眼盲。
一位52岁的女士,骑机车在十字路口被汽车撞上,住院疗养后,外伤大致痊愈,剩下左眼眼皮下垂紧闭,怎样使劲也无法使眼睛张开。西医说是第三、第六对视神经受损,眼药点了2个月,一点都不见效。当眼科医生检查完她的眼睛,直摇头说:“左眼可能要报废了!”她听了沮丧地跌落深渊,眼泪夺眶而出,心里的徬徨、焦虑、忧郁全都交错在脸上!临走前,医生给了她一句话:“你去试试看针灸!”
一位54岁的中国结店铺老板,是个开朗、广结人缘的妇人,住在台湾南部,每天花枝招展、快乐地过日子,除了颧骨上有较多的黄褐斑外,身体没有什么病痛。有一天一如往常地回房睡觉,一觉天明醒来,左眼一片黑暗,完全看不见,之前没有任何征兆,吓得她赶快挂急诊。
如何改善干眼症的情况?其实,从日常生活中的饮食多留意也能获得改善。
“电脑视觉症候群”是一种因长期、长时间使用电脑造成的眼睛疾病,症状包括眼睛疲劳、充血、干涩、对焦困难、头晕、头痛等;此外发育中儿童及青少年会因此罹患近视或使近视度数急遽增加,成年人也可能因睫状肌紧绷而导致假性近视增加。
清朝医宗金鉴眼科心法里就有干眼症的叙述,当时的病名叫做干涩昏花,症状为眼睛干涩不爽,视物昏花等。中医认为眼睛干涩昏花的病因是肝肾俱伤所造成的,或因嗜酒纵欲,或因劳瞻竭视(如长时间看书或长时间使用电子3C产品)或思虑太过等,都能引起干眼症。
卫生福利部中央健康保险署22日宣布8月1日起,增修11项眼科手术项目,投入1.77亿元,以购买新医疗器材,将民众目前自费使用的医材纳入健保给付,减少民众自费情形,预估每年受惠民众约9,200人。
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对许多美国人来说,在大城市之外,生活成本可能会更低。不过,经过多年的高通膨,成本上涨几乎影响了所有人。SmartAsset分析显示,一个人的收入需要超过六位数才能在美国“最昂贵”的州过上舒适的生活。