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为什么有些人总是遭受噬血大军的攻击,有些人整晚在后院乘凉,却一个包也没有?这些幸运的人显然不具备诱蚊的外表与香味组合,蚊子是透过感官来挑选下手的大餐,以下诀窍能让蚊子对您忍不住倒胃口。
救护日记

人们的听力可能因为老化或噪音的影响而逐渐衰退,但却不容易察觉出来。有专家提供了几个听力衰退的迹象与应该注意的事项,值得人们参考。

在晚上睡觉时磨牙不但会发出恼人的声音,也会磨损牙齿结构,甚至会导致牙痛、头痛、下巴痛等多种症状。对此,有专家分享了夜间磨牙的几个迹象与建议。

你是否曾经在早上起床时发现,自己的脸部有点肿胀?这种情况正常吗?有没有方法可以改善?

终于要谈到休息了,动到最后终归是要休息的,没有人能抵抗得了想要歇一下的诱惑,但这不会掩盖一项事实:当我们动起来的时候,身心的运作皆处于最佳状态,可惜我们虽然明白这个道理,但大多数人却动得不够多。

在六大类食物中,水果是单独归类,虽然碳水量、含糖量、膳食纤维、维生素等含量及种类,和全谷根茎不同,但一样属于含糖食物。

凶猛的热浪近日横扫欧洲,导致法国西部在7月18日出现摄氏42度高温,也使纬度较高的英国在7月19日首次出现摄氏40度,甚至还有机场因为部分跑道的表面融化而不得不暂停航班。在这种情况下,人们应该留意自己的牙齿,因为大多数人不知道高温也会伤害牙齿。

“希望治疗”传达的寓意,就是放大定义与范围,不再局限于单纯的药物或侵入式治疗,而是以多元化角度,由心灵愉悦的疗程为起点,透过感官舒适的过程,从而进化到最佳抗氧化的治疗方式。

中医对于情绪和身体间的相互影响一直相当重视──如果脏腑出现问题,可能会影响情绪,另一方面,不好的情绪也会影响脏腑。

随着气温攀升,夏季戏水的人群也逐渐增加,但每年暑期都有孩童戏水溺毙的意外发生。6月26日(周日)一名9岁男孩在河滨县艾辛诺湖(Lake Elsinore)码头附近游泳时溺水,尽管现场有目击者试图救援,但经过四个小时的搜寻,最后警方还是找到不...

正常情况之下,人体尿液多呈透明状,颜色由淡黄色到黄褐色,但有时尿液的颜色会随着食物、药物、维生素,以及疾病的影响而有所不同,因此,尿液可作为人体是否需要补水的简易指标,让民众能每天自我审查身体状况。

除了运动和注重睡眠之外,人们也可以藉由饮食来增强免疫力,以降低生病的概率。那么,哪些食物有助于增强免疫力呢?

在艳阳高照的日子,人们从事户外活动都应该使用防晒乳,以保护身体不受紫外线的伤害。然而,有专家表示,人们在涂抹防晒乳时经常忽略了眼皮,使这个部位容易受到紫外线的伤害,甚至罹患皮肤癌。

日本研究发现,红茶里的茶黄素,具有减少破骨细胞的效果,红茶的成分有助增加骨头密度,也可以预防骨质疏松。

一场濒死经验,哈佛脑神经外科权威医生彻底改变对“造物主”的看法,他由唯物主义者变成相信神的存在。他在昏迷时却有了一趟“意识的旅行”,他从科学角度、医生角度和各种佐证去说明自己经历的“濒死经验”。天堂真的存在!这是他最后的答案。

若要摆脱疾病,抛弃至今的臆断或自我形象虽然是重要关键,但三言两语就能简单做到的人少之又少。当然,也有人光是察觉到一点点,就能瞬间抛弃那些臆断与自我形象。另一方面,也有人的想法实在太根深柢固,单靠一点点或是些微的觉察仍不见动静。即使如此,并不代表绝对无法抛弃。

编者按:“神经语言学”(NLP,Neuro Linguistic Programing)能够改变人的思考和行为模式,除了掌控情绪之外,还可改善沟通能力、提高目标达成能力,有助于发现对将来的展望。实际上,它是个各类运动选手和世界级商业人士都在实践的手法。这一节将要介绍使用神经语言学来掌控情绪的五个方法。

将西瓜皮切成薄片敷在脸上,可以治疗痘痘,还有镇定、消炎、补水及美白的效果。

研究显示,暴露在蓝光时间越长或光线强度越强,极可能对眼睛造成较大伤害。

秋葵能使血糖下降,不单只是膳食纤维的因素,也跟秋葵所含类黄酮成分有关。

照护生病的家人对很多人而言一直是艰难的任务。如何正面看待家人老化、病痛,以乐观的态度活在当下,让照护者与被照护者都能“共同好好活着”,不只是金钱、时间的花费,更深一层是心灵层面都达到平衡。《照护年迈父母的勇气》一书,作者以阿德勒心理学为出发点,叙述自己面对亲人罹患失智症如何自我调适、找出亲子关系的突破点,也给予有相似困扰的人一份正向力量的借鉴。

不知道各位读者有没有感觉到,随着年龄增加,会出现以下列举的各种身体变化呢?

维持血糖稳定,三餐一定要规律、适量饮食,胰岛素才会正常分泌。罹患糖尿病初期是没有症状的,多数人往往等到出现多吃、多喝、多尿或体重减轻的症状时,才惊觉自己有糖尿病。

近期日本熊本、台湾高雄、东京附近和西藏日喀则市等地相继发生地震,预测地震的消息也不时见诸报端。说到震后所需的物品,大家都会想起“应急防灾袋”。而2011年日本3‧11大地震后,政府建议,如果房子受损不严重,可以不去避难所。日媒近期介绍了在自家、学校或办公室避难所需物品及要做的准备,有助于读者在灾害发生时的独立性。

如何培养快乐的心理?

有很多的驾驶朋友都有在高速公路上抛锚的经验,常常遇到很蛮横不讲理的拖吊司机,在本篇为各位朋友作一下经验剖析。

虽然每天都有数不完的救护车的接送勤务,但真正让人刻苦铭心又值得提笔写下心语的确实不多,只有在有深切的感受中,才会藉由笔来借此抒发自己心中的感受。

常常有人认为救护车是个特权行业,这确实是有着“道路优先权”的行业没错,但是因为接送病患而造成的车祸或者是任何的意外发生,都是不能够免责的。也就是说,有道路的优先权,但是并没有免死金牌。

写下了标题,突然想到,如果是靠写出别人的种种不幸,而为了得到一份奖状、金钱和荣耀,并不是我想要做的。最近一直慢慢勾起了我过去的记忆,隔了几年思绪记忆犹新,所以还是提笔写下吧!

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