头痛感冒
)“头痛不是病,痛起来要人命”头痛的确是一个令人烦恼不已的毛病。到目前为止,我们知道头痛与性别及遗传有关,有时只是由于不良习惯所致。万一类似情况也发生在你身上,那么请放心,这里提供您几种导致头痛的原因与克服头痛的妙方,帮助您远离头痛的纠缠。
 现代人生活压力大,压力型头痛患者,门诊增加一到两成,其中不少是担心失业潮的上班族,一般民众习惯上会到药局买止痛药纾解症状,但是止痛药吃多了,对身体会有负面影响,医师提醒,止痛药一天最多只能吃八颗。
受金融海啸冲击,加上最近的股市有如春天的天气乍暖还寒,也让不少人出现失眠和“紧张性的头疼”,而纷纷到医院求诊。医师指出,患者除了服用止痛肌肉放松的药物之外,也应注意生活的压力、适当的减压,多做运动或是深呼吸,都有减缓头痛的效果。
感冒该不该多喝水?多喝水,不喝水,两造可能都没有错,以中医观点,感冒有风寒性感冒和风热性感冒,自有不同。
头痛是人们常见的病痛之一,但大部分的人就医态度并不正确,希望透过深入浅出的说明,提高大家对头痛的认识与了解,学会如何自我诊断并照顾自己的头痛。
课业压力大,年纪轻轻也可能得到压力型头痛。14岁的翁小妹,正值国三准备基测,去年11月开始,常常突然头痛,频率从一天两次增加到十几次,家人一开始还以为,翁小妹是为了不想读书在逃避,还好有及时带她去看医师,翁小妹才找回久违的笑容。
压力型头痛好发于女性,只要压力较大或心情不佳,症状就会加重。国中基本学力测验倒数计时,太过紧张的学生容易罹患压力型头痛,医师提醒不要过量服用止痛药造成身体负担。
(大纪元记者邓振梁编译报导)很多偏头痛的患者不需要气象预报,就知道天气要变化了,但是在过去很少有科学证据将两者联系起来,但最新的研究发现气温升高或气压降低导致头痛概率增加。
《内经》云:“邪之所凑,其气必虚”,就是说,必先是身体虚弱,然后病邪才因此而侵犯之。产妇经过待产时的体力消耗、生产时之用力及出血,气血处于虚弱状态(血既失则气必虚),是抵抗力最差的时候,正需要充分休息及药食补养以恢复体力与健康;坐月子期间须好好调理,若不谨慎起居饮食,如贪吹冷气、冷水洗身、外出受凉、进食生冷蔬果等,很容易因此受风着凉而感冒。
本来这篇文章要叫作“我是怎么治疗感冒的”,可是觉得太夸张了,心里不够踏实,所以就把它改了过来。因为老实讲,医师是不会治好感冒的,顶多是让患者在感冒的过程中舒服一些罢了!
偏头痛其实不止是痛一边,但多有固定的痛处,或左或右,或前或后,和心情与饮食都有关系,在中医上多与肝气郁滞有关,另外必须考虑到经脉的循行。
今天起各地气温明显转凉,医师表示,上周天气热,门诊感冒就诊患者有减少趋势,但本周转冷,温度低容易让病毒存活期长、活动力增强,增加感冒病毒传播概率,提醒民众务必要提高警觉,日夜温差大、要适时增减衣物,此外,气喘及过敏患者容易好发旧疾,需要多加保暖,心血管等慢性病患则注意病情调控。
最近感冒的人越来越多,而卫生署也发现,造成A型流感的病毒已经出现抗药性,全台有13例的重症,可能会造成大流行,不过医师表示,去年底注射的流感疫苗仍然有效,不过还是得勤洗手,戴口罩,才能预防感冒发生。
开工第一天,医院也大爆满,新年期间爆发的流感高峰恐怕还没完。
每当发烧时,老一辈的人总是耳提面命地说:“赶紧多盖被子睡觉,把汗闷出来,隔天就会好。”其实,治疗感冒的偏方多得无法记数,如:喝盐水退火、睡觉睡个一整天、喝姜汤等,哼不啷当的一堆,甚至千奇百怪的也都有。也许从小到大,您也尝试了不少,但到底成效如何?
小儿由于脏腑娇嫩,卫外功能(相当于西医的免疫功能)不强,在成长的过程中很容易出现感冒发烧现象,尤其是三岁以下的小孩。冬春时节是小儿感冒发热的高发时期。
感冒的时候,到底应不应该多喝水。屏东有位医师称号,叫少喝水医师,因为他和大部分医师不一样,碰到感冒患者,一再叮咛少喝水,他认为水喝太多,反而累积体内,造成心脏、肾脏负担,但其他医师提醒,如果有发烧,大量流汗,最好还是多补充水分。
目前普通感冒还是无药可医。你所能做的,最重要的是摄取大量液体来保持体内充足的水分,以预防感染其他疾病。但是要避免饮用咖啡、茶和含咖啡因的可乐,这些饮料会帮助排泄体内水分。在吃的方面,保持平时的饮食即可,如果不是真的很饿,就吃些简单食物,如白米饭或肉汤等。
日本东京町田市的一家疗养院爆发集体感染流行性感冒的事件,从本月初到昨天为止,共有101人院内感染,其中有3人死亡。这是东京近年来院内感染流感规模最大的一次。
感冒在有的人看来,是一个很不起眼的小病。其实,感冒往往是许多疾病的根源,严重者会导致生命危险,因此感冒被冠以“百病之源”。提高机体抵抗力,防止外来病菌的入侵,防止感冒的发生,多吃富含维生素A和维生素C的食物是非常必要的。感冒主要是由于滤过性病毒通过呼吸道而进人体内的。人体在鼻孔、咽喉等部位都有粘膜阻挠病菌的侵入。
有些人因为抵抗力太差,一直吃感冒药都好不了,一直反复感冒,这时就要放一点补药,这种属于气虚型感冒,要用参苏饮(人参、苏叶、陈皮、桔梗、枳壳、甘草、木香、半夏、葛根、前胡、茯苓、生姜、大枣)来治疗,既可祛邪外出,又可补气增加抵抗力。
尽管关于睡眠与免疫系统之间的关系,已经有多项研究,但这次的研究则是首次表明,即使是轻微的睡眠紊乱,也会影响人体对感冒病毒的反应,这再次提醒人们,充足睡眠,以及维持良好作息的必要性。
目前普通感冒还是无药可医。你所能做的,最重要的是摄取大量液体来保持体内充足的水分,以预防感染其他疾病。但是要避免饮用咖啡,茶和含咖啡因的可乐,这些饮料会帮助排泄体内水分。
1.待在家里,不要去人群聚集的地方,以免传染其他人。 2.多休息。 3.多喝开水。 4.在医生的建议下使用止痛药。 5.小孩勿服用阿司匹林。 6.忌乱吃抗生素(消炎药)。
(中央社台北7日电)英国研究人员已研发出简单检验,能预测人们未来是否很容易感冒。这项检验藉由量测唾液中具抗菌作用的免疫球蛋白A(Immunoglobulin A,IgA)含量,能预警未来遭感染的风险。
天气变冷,流行性感冒的高峰期又来了,许多民众在接种流感疫苗之后,发现到了冬天还是感冒了,其实流感疫苗只是降低得到流感的概率,民众有感冒症状,最好先分清楚是一般的感冒,还是流行性感冒才能对症下药。
一般所谈的伤风即感冒。征候是打喷嚏,咳嗽,鼻塞,体温稍升摄氏三十八度。如果是严重的,体温会上升至四十度,这便叫做发烧,身体会感到疲倦,消化系统受到影响,食欲不振。
天气越来越冷,感冒民众越来越多,有些人因为体质关系,在一般感冒或肠胃炎之后,很容易恶化为“猛爆性心肌炎”,导致心肺衰竭,严重时还必须启用体外维生系统“叶克膜”进行抢救。
近期一项研究显示,引发感冒的病菌的存活时间,比原来想像的要长。研究人员发现,家庭中最容易受到污染的地方是门把,电视遥控器,水龙头和玩具等等。而感冒病菌在门把上和其他物体的表面上几乎可以存活一个星期。
一项新近的研究显示,引发感冒的细菌的存活时间,比原来想像的要长。研究人员发现,感冒细菌在门把上和其他物体的表面上几乎可以存活一个星期。 (w2008-11-12-voa72.cfm)
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