俗话说：“一夏无病三分虚”。炎热的夏天使身体过度消耗，即使不生病，身体也会变得较虚弱。所以，抓住秋季调养身体对每个人都适宜。但养生不等于大吃补品，要懂得秋季养生之道才能真正的调养好身体。
2011年09月17日 7:35 PM
秋季保健
（大纪元记者陈欣怡台湾台北报导）秋天气候干躁，容易感到口干舌燥，眼睛干涩，一般多补充些水分即可获得缓解。台北市立联合医院林森中医院区中医科医师刘佳祐表示，如果喝水或点眼药水都无法改善不适，且症状超过3个月，就要小心罹患干燥症的可能性。
2011年09月02日 7:38 PM 又到了换季的时节，在中医来说秋天最需要注意的就是养肺！而且秋天比较干燥，容易引发喉咙和皮肤疾病，医师建议可以多吃杏仁和红枣，搭配穴道按摩，就能让家里老人家和小朋友身体更健康！
2010年10月24日 9:46 PM 
（中央社台北7日电）今天晚上10点49分将迎来今年的立秋节气，随着夏末秋初的早晚温差变化逐渐加大，人的身体极易出现倦怠乏力等现象，养生专家建议，冷热交替期间，要十分注意饮食的合理搭配。
2010年08月07日 9:35 PM 秋季人们常会出现阴虚火旺，如口干舌燥、嘴唇干裂出血、皮肤干涩、便秘等现象，还有的人会出现燥咳症状。为了防止秋燥，平时应不食或少食燥热伤津之品，如煎鱼、炸鱼、炸鸡、油条、辣椒等,可多饮食生津润燥的汤水。
2010年05月26日 3:53 PM 秋季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。在这样的季节里，如果能吃一些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。根据专家们的研究，这个季节带有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。
2010年05月07日 10:28 PM 民间有“冬鲫夏鲶”的说法，这主要是从鱼肉的味道来说的，冬季鲤鱼、夏季鲶鱼相对于其他季节更为肥美。而且，拿鲫鱼来说，鲫鱼汤有润燥滋补的作用，更适合季节寒冷的秋冬食用。
2010年04月11日 12:55 AM 
时序入秋，夏季潮湿燠热的天气已明显地转变，早晚气温多了份凉意。秋天是调养身心的大好时节，《黄帝内经》《素问‧四气调神大论》中载明：“秋三月，此谓容平。天气以清，地气以明。早卧早起，与鸡俱兴。使志安宁，以缓秋刑。收敛神气，使秋气平。无外其志，使肺气清。此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。”因此利用秋季做好养生，不仅能防治秋季常见病、多发病...
2009年11月19日 11:25 AM 嘉义基督教医院精神科主任侯育铭今天表示，秋冬转换之际，温度骤降易使忧郁症患者发病，致自杀比例增加，呼吁民众多关心、注意身旁亲友情绪变化且协助就医，以免憾事发生。
2009年11月02日 12:25 PM 
随着秋冬季节的变换，气候渐渐转凉，感冒又开始肆虐，总是令家中有小孩的父母深为担忧。美国健康网站WebMD的博客上，儿童健康专栏作家Janelle Sorensen女士提供10种实用的方法，让你的家人轻松度过流感季节。
2009年10月31日 11:19 PM 容易过敏的人早上起床后，可先将手心搓热，包住整个鼻腔使保暖并按压，然后在鼻周的迎香穴及印堂穴间来回点按，有助于鼻腔的血液循环、温暖滋润，对鼻子过敏的改善会有帮助。
2009年10月22日 11:08 PM 秋天最常出现的不适症状，包括咳嗽、流鼻水、鼻子过敏等秋天的燥热，也容易使人出现头胀干痛症状天气的冷热不协调，中气不足，胃肠较弱者容易导致肠胃不稳，造成恶心、呕吐、腹胀等症状。
2009年10月20日 11:11 PM 今日头条
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美中正面临一连串悬而未决的问题，在此背景下，美国国务卿安东尼·布林肯二度访华。他于周三（4月24日）抵达上海，随后展开三天的访华之旅。
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