正体
简体
搜寻
大陆
美国
香港
国际
台湾
|
即时
评论
专题
视频
|
科技
财经
娱乐
文化
|
生活
健康
各地分网
纽约
旧金山
洛杉矶
波士顿
多伦多
温哥华
澳洲
欧洲
日本
更多
生活心灵胶囊
病理性自恋人格能治愈吗?有这些特征要当心
我在前文提到,病理性自恋的成因有两种,一是父母的溺爱,二是父母在婴儿受挫时给予的爱不足。这两种病理性自恋的共同点是:对挫折不耐受且缺乏边界意识。
自我审视
病理性自恋者
情绪和行为
病理性自恋人格
边界意识
2022年12月14日 9:28 AM
赞美自己能疗愈心灵 还可帮助你去除霉运
称赞自己“很可爱”,有去除霉运的效果。一个人若长期无法肯定自己,便不容易说出意见,导致在工作、家庭或人际中随波逐流。
称赞
霉运
自我肯定
书摘
自责
2022年12月06日 9:25 AM
花若盛开 蝴蝶自来
常有人抱怨,为什么自己总遇不到好人?我还是那句老话,“花若盛开,蝴蝶自来”,与其刻意去捕蝶,倒不如用捕蝶的时间种花,待到春暖花开时,自然会有蝴蝶飞舞到你面前。
野姜花
白蝴蝶
职场
君子之交
友谊
友情
2022年12月05日 11:56 PM
上班心好累 职场恐惧该找谁商量比较好?
当心理水位下降时,该找谁商量比较好?朋友、主管、人事单位或诊所等都是可以考虑的选项。有①朋友、同事或家人、②主管、③人力资源管理等公司的负责部门与产业医师,以及④诊所等几道切入口可选,接下来会针对这4大选项逐一说明。不过最终仍取决于哪一扇门对自己而言比较容易坦然求助。或是采取“先试试这个,如果行不通,再试另一个”的综合之术也无不可。
能量低落
心情轻松
身心内科
职场恐惧
情绪低落
心理
上班族
2022年11月20日 9:28 AM
人生走到尽头是何种心境?
苏东坡人生的最后一首诗,是写给儿子苏过的,短短的二十八个字,浅白无比,却道尽了人生三重境界。诗中透着一种大彻大悟后的宁静与豁达,蕴藏人生走尽繁华,历经风霜的心灵感悟。
人生境界
人生走到尽头
修心
心境
生命尽头
苏东坡
2022年11月15日 11:54 PM
孩子爱唱反调 临床心理师谈4个管教技巧
对立反抗的孩子,不只是容易暴怒,甚至屡屡挑衅师长,表现出种种情绪失控行为。王意中临床心理师指引教师看透这些行为背后的动机,跳脱对立反抗孩子设的陷阱,并针对问题,提供实际可行的解决方法、辅导策略与正向管教技巧。
正向管教技巧,亲子教养,正向教养技巧,孩子情绪失控,孩子不听话
2022年10月20日 9:50 AM
孩子尖叫哭闹 古老智慧如何让孩子平静下来?
世上很多文化中的父母都认为他们的主要职责之一就是帮助孩子学会让自己冷静下来的方法,教他们冷静沉着地应付日常生活中的挫折,他们看待这项责任就像教孩子其他技能一样认真,好比如何阅读、算术或吃健康的食物。
冷静
儿童教养
育儿
父母
孩子情绪失控
自然教养
2022年08月17日 9:35 AM
最常见恶梦有4种 解梦专家分析意义
人们应该都做过恶梦,甚至被惊醒。尽管恶梦令人感到不安,但有专家表示,常见的几种恶梦所代表的意义并没有人们想像的那么可怕。
恶梦
做梦
解梦
意义
睡眠
2022年08月15日 10:06 AM
忧郁不开心?中医有办法帮助你维持好心情
中医对于情绪和身体间的相互影响一直相当重视──如果脏腑出现问题,可能会影响情绪,另一方面,不好的情绪也会影响脏腑。
情绪低落
中医治疗
穴位按摩
疏通经脉
舒缓情绪
心情不好看中医
中医治疗不开心
2022年07月16日 10:13 AM
掌握早起黄金2小时 培养高效率秘密时光
一样是睡八小时,早睡早起的人精神饱满,而白天睡觉昼伏夜出的夜猫子,睡醒后容易精神懒散,越晚睡越是无精打采。
early bird
五点惊蛰
成功要素
早起黄金2小时
成功名人
早起有益健康
2022年07月11日 9:35 AM
面对社会动荡如何临危不乱?文人蒙田这样做
蒙田相信门户洞开可以让他更安全。地方上重兵防守的庄园反而遭受比他更严重的攻击。蒙田引用塞内卡的话来解释:“重重锁链徒然引起窃贼觊觎,大门敞开反让宵小兴趣缺缺。”戒备森严说明这个地方藏有贵重之物;有老门房欢迎入内的庄园,反而让人动不起歪脑筋。此外,内战时构筑的防御工事几乎毫无用处:“你的手下可能就是你该提防的人。”高垒深壁防不了内贼,还不如以慷慨与荣誉来感化敌...
蒙田
社会动荡
法国著名文人蒙田
2022年06月24日 9:52 AM
最后一堂课:躁状态的你 把自己变成奇迹超人
引言:我对躁郁人的种种想法大致讲完了,这都多亏〈神田桥语录〉。正因为受到神田桥的启发,我才能摆脱以往只用躁郁症定义身体状态的迷思,产生身为躁郁人的自觉。我也因而察觉到,那些原以为是病症的问题,其实都能靠自己的方式处理。我希望这门课能成为契机,让大家反思自身,并在接下来的人生过得更轻松、更愉快。
躁状态
最后一堂课
占有欲
忧郁
躁状态的特征
躁郁人的生活
2022年06月15日 10:02 AM
最后一堂课:试着从生活中找到理解你的人
引言:我对躁郁人的种种想法大致讲完了,这都多亏〈神田桥语录〉。正因为受到神田桥的启发,我才能摆脱以往只用躁郁症定义身体状态的迷思,产生身为躁郁人的自觉。我也因而察觉到,那些原以为是病症的问题,其实都能靠自己的方式处理。我希望这门课能成为契机,让大家反思自身,并在接下来的人生过得更轻松、更愉快。
躁状态
互相理解
懂你的人
焦虑
最后一堂课
躁郁症
躁郁人的生活
2022年06月13日 9:56 AM
最后一堂课:躁郁人的自觉 给躁状态的你
因为受到神田桥的启发,我才能摆脱以往只用躁郁症定义身体状态的迷思,产生身为躁郁人的自觉。我也因而察觉到,那些原以为是病症的问题,其实都能靠自己的方式处理。我希望这门课能成为契机,让大家反思自身,并在接下来的人生过得更轻松、更愉快。
躁郁
心情
躁状态
最后一堂课
躁郁人
躁郁人的生活
2022年06月11日 9:55 AM
最后一堂课:躁郁人的机智生活 学习安顿身心
因为受到神田桥的启发,我才能摆脱以往只用躁郁症定义身体状态的迷思,产生身为躁郁人的自觉。我也因而察觉到,那些原以为是病症的问题,其实都能靠自己的方式处理。我希望这门课能成为契机,让大家反思自身,并在接下来的人生过得更轻松、更愉快。
躁郁
忧郁
随心所欲
郁状态
最后一堂课
躁郁人
2022年06月10日 9:54 AM
直击你内在的弱点 别让小错误打击自信心
追求目标的途中,很容易会感到灰心,这种心态被巧妙地命名为“管他的效应”(what-the-hell effect)。即使只是微小的失败,比如每天的饮食只超出目标几卡路里,也可能导致我们的行为陷入恶性循环,像是干脆一口气吃掉整个苹果派。对于曾尝试减重的人,我举的例子应该听来很熟悉,假如你一早抵挡不了诱惑,忍不住拿了会议桌上的甜甜圈,接下来你很容易觉得“管他的...
管他的效应
自信
制定目标
自信心
内在的弱点
2022年06月04日 9:57 AM
依赖成瘾会让人失能 放松情绪助找回生命能量
如果你一定要喝咖啡才会醒过来,白天精神不济时也要靠咖啡醒脑,也许你该问自己:“我会不会正在谋杀我与生俱来的生命能量与活力?”如果你每次遇到事情就想靠这些上瘾物质,你怎么能学会面对事情?每次应该有成熟的活力反应时,浮现在你脑海中的却是香烟的形象、一杯咖啡的形象,或巧克力的形象。
克服恐惧
咖啡
心智能量
意志力
药物成瘾
2022年05月31日 4:09 PM
都是为你好?别被洗脑的煤气灯效应假面欺骗
到处都有人在谈论“煤气灯效应”(gaslighting)。这个词像是一个通关仪式,YouTuber的恋爱专家们无不以此作为节目的卖点,就连精神科医师或心理学家也都是输人不输阵,对此纷纷以专家身份提出看法,咨询恋爱问题的网路社群平台更是为此争论不休。
心理学家
煤气灯效应
恋爱问题
自恋者
自尊心薄弱
洗脑
2022年05月27日 12:24 PM
安慰人千万别说“加油!”这让对方更有压力
对方在工作和人际关系或者情侣关系上不怎么顺遂的时候,我们常在生活中不经意地犯下的失误,就是对心情沮丧的人说:“加油!”虽然能理解这是希望正面情绪能鼓舞朋友,但这样的说词,实际上无法为对方带来任何力量。
人际关系
情侣关系
正面情绪
心情沮丧
2022年05月26日 10:40 PM
临终家人回光返照 哈佛医生濒死经验解答原因
一场濒死经验,哈佛脑神经外科权威医生彻底改变对“造物主”的看法,他由唯物主义者变成相信神的存在。他在昏迷时却有了一趟“意识的旅行”,他从科学角度、医生角度和各种佐证去说明自己经历的“濒死经验”。天堂真的存在!这是他最后的答案。
唯物主义
灵性世界
神经科学
濒死经验
造物主
回光返照
临终回光返照
2022年05月25日 9:59 AM
说话会影响大脑行动 这些词汇帮助你愿望成真
判断事物或做决定时的思考模式,会依外在标准及内在标准有所区隔。所谓外在标准,是依自己以外的周遭意见、情报或数据等,来判断会不会顺利或是要不要做。而内在标准,是心里有明确的判断标准,不被周围左右,自己判断会不会顺利或是要不要做。介绍一个能清楚了解两者差异的寓言故事。那就是《伊索寓言》里的〈龟兔赛跑〉。这是叙述跑很快的兔子跟速度慢的乌龟比赛,结果乌龟赢了的故事...
臆断
生活方式
思考模式
变得幸福
不想生病
大脑
2022年05月22日 9:58 AM
如何做选择?“排序”可能影响你的决定
假设你的伴侣回到家并提议晚上可以去看五部电影中的一部。由于你认为上网浏览网页查找附近的电影院,以及阅读电影评论是件烦人的事,所以你非常乐意聆听伴侣提出的清单。你的伴侣列出了所有的五个选项,并对每一个电影选项提供了一句简短描述。在这种情况下,你认为第一部电影最有可能被选中吗?由于你的伴侣是设计者,他们是否可以对清单进行排序,增加你选择他们喜欢的选项的概率?他们...
心理学
注意力
排序定输赢
荷兰心理学家
近因效应
味觉脱敏
选择困难
2022年05月21日 9:58 AM
觉得愤怒不安?其实害你受苦的是“第二枝箭”
在地球上,老是对别人说的坏话感到愤怒,总以自己的失败为耻,或是经常对未来的生活或健康感到不安的生物,只有我们人类。同样是哺乳类动物,为什么只有人类会让自己变得更痛苦?
多巴胺
社会性情感
第二枝箭
嫉妒
第一枝箭
2022年05月20日 10:08 AM
想活出真正的自己 3步骤消除臆断摆脱疾病
若要摆脱疾病,抛弃至今的臆断或自我形象虽然是重要关键,但三言两语就能简单做到的人少之又少。当然,也有人光是察觉到一点点,就能瞬间抛弃那些臆断与自我形象。另一方面,也有人的想法实在太根深柢固,单靠一点点或是些微的觉察仍不见动静。即使如此,并不代表绝对无法抛弃。
消除臆断
自我形象
妇科疾病
子宫颈癌
原谅自己
负面思惟
负面臆断
2022年05月19日 9:50 AM
建立自信 别迷恋名牌包 投资自己才是王道
迷恋名牌包的人一直都不算少,当然有些是有经济能力的贵妇、老板,有些则是必须要存钱存上好几个月的薪水才能买一个名牌包。为什么名牌包有这样的魅力呢?其中一个原因就是物以稀为贵,还有大家都喜欢“美好的事物”。但是也有很多买过名牌包的人最后不再购买,因为他发现,原来“自己就是名牌”!
名牌包
名牌
迷恋名牌包
投资自己
幸福的错觉
让自己变成名牌
2022年05月17日 10:37 PM
贬低自己是自信心不足 改变从说“好话”开始
有些人在被夸奖后,总是会说一些看似谦虚的话,例如:“我其实不太聪明”、“我还有不足”。然而,实际上这些人可能在各方面都很卓越,偏偏就是话语似乎都在“贬低自己”。这一类人不是要求过高,就是信心不足,容易否定自己,看不到自己的优点,当然也有可能是害怕别人对自己的期望落空。在这种情绪压力下,这类人很难放松,因为他对自己太严苛了!
贬低自己
期望落空
自我的障碍
过度谦逊
2022年05月14日 9:46 AM
哈佛脑神经科学家 由唯物论转而相信神的存在
一场濒死经验,哈佛脑神经外科权威医生彻底改变对“造物主”的看法,他由唯物主义者变成相信神的存在。由于突如其来的细菌性脑膜炎,他在数小时陷入重度昏迷,医生判定即时苏醒,也不再能说话和写字。然而,他在昏迷时却有了一趟“意识的旅行”,他彻底忘记自己在人世间的一切,犹如中国人说得,死后饮下一碗“孟婆汤”,忘了前世因缘的种种,就能轮回再生成为新的角色。他在这场旅行中体...
濒死经验
天堂
脑神经科学
唯物论
轮回再生
天堂之路
2022年05月11日 10:12 AM
“心存感谢”能提高共振频率 助你实现愿望
“感谢之波”,要特别积极地往工作场合的同事等方向散发。所有人都将自己的出身、家庭、职场上各种事情以“光子”的形态保存着,职场则是五花八门的人们光子密集聚集的空间。
感谢
实现愿望
感谢之波
人体振动频率
职场的频率
提高频率
2022年05月10日 10:03 AM
以镜为师 美丽的一天从“心”开始
有一位郁郁寡欢的丈夫请教婚姻专家,他觉得婚姻乏味。咨询后,专家回答他,是因为他自己本身就枯燥、单调,不能期望婚姻的另一半要义务取悦丈夫,继而带来快乐,你对她乏味,她给你的回应就是乏味,唯有改变自己才能改善婚姻关系。
以镜为师
修养内在的镜子
生活的态度
苏东坡与佛印和尚
2022年05月09日 10:10 AM
不敢说出自己的意见 “活着好累”谁的错?
“不敢和辈分大的人四目相交,不敢说出自己的意见,只会一味附和。”一旦形成这种模式,无论对象是直属上司、职场老鸟还是合作客户,你都会像条件反射似的做出同样的反应,而这有时就是“上司职场霸凌”和“工作都做不久”的原因。
负面情绪
正面积极
活着好累
改变自己
职场霸凌
2022年05月08日 3:57 PM
上一页
1
2
3
4
5
6
...
下一页
共有约 460 条记录
今日头条
NEWS
HEADLINES
伊朗淡化以色列袭击报导 称不会进一步报复
周五(4月19日),伊朗一座城市上空传来爆炸声,消息人士称这是以色列的袭击,但德黑兰淡化了这一事件,称不打算报复。
日本如何应对中共威胁?外交蓝皮书透玄机
疫情持续 两会以来中共官员及名人接连死亡
实体店哀鸿遍野 女老板悲鸣:深感恐怖
专家:中共对外倾销过剩产能隐藏全球野心
排行榜
TOP
ARTICLES
1
夫妻如何维系一生一世的爱?专家分享3招
图
2
猫行为解读:老爱坐在洗好的衣服或键盘上
图
3
每天3分钟 用“TO BE思考”笔记翻转人生
图
4
最好的友情模式:无论何时彼此都放松自在
图
5
拥抱自信 走向阳光
图
6
不再误踩地雷!“聆听”让你拥有好人缘
图
7
你最爱的人通常不会娶你
图
8
亲子关系渐行渐远 身为父母“批评适可而止”
图
9
想有尊严的老年生活 年轻时就要打好基础
图
精彩推荐
EDITOR's
PICKS
跟我学唐诗(12A)
图
与高圆圆携合拍新片走红毯 胡歌一举动获大赞
图
4岁女儿装病不上学 陶嫚曼高EQ探出究竟
图
双调‧碧玉箫(五首)
图
用正确方法存放莴苣 放6周都不会坏
图
跟我学唐诗(11C)创作教学:神秘的得句成诗
图
“日食”的现象与奥秘 你知道多少?
图
【历史的瞬间】爱丽丝岛 美国的宽容与移民的感恩
迪士尼更新上映电影清单 2025年有6部大电影
图
IU为台北开唱练中文 选歌改词慰问地震受灾者
图