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    天气冷让人胃口大开,但是“吃多”了不仅担心发胖,更担心健康亮红灯。尤其是晚餐必须吃“好”,如果进食不当,过饱、过晚,都可能损害人体健康。
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    寒冷的冬天,人们对气象环境非常敏感,抵抗力较弱人群像老人和儿童尤其如此。老年人应该注意背部的保暖,而小孩则要注意暖脚。
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    时序入冬,随着温度下降人的呼吸道也因此容易“感受风邪”,再加上还有干燥的气候同时影响,所以过敏性鼻炎、气喘、上呼吸道感染甚至是异位性皮肤...
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