分食概念

中秋节一定要吃月饼！虽然现在平常日子也能买到月饼，但只有在中秋时节吃才能品出它的特别意涵。但高油、高糖的月饼，小小一颗热量可能就高达400大卡，一天就能吃上几个，在不知不觉间为身体带来负担。