在执行“清零政策”的中国大陆，随处可见“大白”（穿白色连体防护服的防疫工作人员）进行“消杀”，他们在城市街道、建筑物里面、公园长椅甚至邮...

冬季病毒肆虐，酒精干洗手液成为随身必备消毒用品。但美国芳疗师、公共卫生研究者齐林斯基（Eric Zielinski）表示，部分市售酒精干...

谈到助眠，真正薰衣草就是最亮眼的焦点，大部分研究精油助眠效果的实验，都少不了对真正薰衣草的探讨。用真正薰衣草帮助睡眠的方法非常简单，只要...

炎炎夏日来袭，全球暖化下，近年气温持续升高，肌肤作为人体对抗高温的第一道防线，容易受到刺激，导致肤况不稳定。“先降温再防御”，使用喷雾锁...

快乐鼠尾草、乳香、纯正薰衣草、广藿香和罗马洋甘菊精油，可以纾解压力和焦虑，让人更平静，帮助睡眠。（大约1杯的分量）舒眠喷雾瓶： 上床之前...

夏日来临，很多家庭都面临蚂蚁进屋的烦恼，遂多方寻求帮助和建议。美国“传统生活网”（livingtraditionally.com）介绍了...