有胃病的人不少，肚子饿了胃就会痛，吃饱了又腹胀难消，嗳气、泛酸，饮食总是要非常小心。如果你是个老胃病，试试喝炒枣泡水！　

气虚体弱食疗方－西洋参大枣粥 　　〖 原 料 〗： 西洋参3克，大枣10枚，粟米100克。　　〖 制 法 〗： 先将西洋参洗净，置清水中...

陈皮、生姜、甘草、大枣乃普罗大众所认识和常用的中药，而宜果、宜药，老少咸宜者，当首推大枣。

春季宜食大枣山药粥

　从中医角度来说，春天的饮食是历代养生家都非常重视的事情。因为这个季节阳气生发、生机盎然，但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾病很...

俗语说：“一日吃三枣，终生不显老。”实属养生经验之谈。尤其是春天属木，为少阳升发之时，在饮食调养方面，“食味宜减酸益甘，以养脾气”。而大...