生活作息  相关话题:减肥熬夜中医情绪 约 7 条记录
  • 虫虫危机! 男性精子剩一半 医:调整作息
    据英国《人类生育最新资讯》期刊于1973年至2018年研究指出,全球男性精子浓度跌52%、精子数量大降62%,40年间,男性精子浓度减少...
  • 为什么早餐很重要 就算不饿也要吃?
    有些人没有吃早餐的习惯,也有些人因为早上不饿就不吃。对此,有专家表示,早餐是一天中最重要的一餐,就算不饿也要吃点东西,这对健康有益。
  • 几点吃晚餐最好?专家这么说
    每个人的生活作息可能都不一样,所以吃晚餐的时间可能都不尽相同。有的人早一点,有的人晚一点。那么几点吃晚餐对身体最好呢?我们来看看专家怎么...
  • 假日“补眠”有用吗?研究:弊大于利
    许多人会选择在假日多睡一会,以求弥补平日的睡眠不足。可惜的是,科学家发现,周末多睡一会儿事实上无济于事。密西根大学研究人员发表于《当代生...
  • 中医看干眼 少辣少熬夜可改善
    文明病找中医,最近谢先生因为眼睛搔痒、疲倦,偶尔感到视线模糊,因症状轻微,决定至嘉义基督教医院寻求中医就诊。诊断发现谢先生因工作长时间紧...