疲劳
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儿盟:108课纲压力大 台湾6成儿少学习疲劳 2023/10/23儿福联盟22日表示,108课纲上路后,上课与补习时间长、过多的考试与制作学习历程,学生每天学习时间逾10小时,高于大人上班时间,更进一步...
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高剂量维他命C疗法 护心又抗癌 3类人需避免 2023/08/19维他命C可以保护我们的身体免于氧化物的威胁,还可以抗发炎,活化免疫系统以及保护皮肤。所以富含维他命C的蔬果和保健品也都很受欢迎。近年来...
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新冠病毒伤呼吸道 增中风、癫痫风险 中医4招改善 2023/07/20虽然COVID-19(新冠病毒)大流行已经过去,然而许多感染过COVID的人却仍陷于“长新冠”(Long Covid)的痛苦中,其症状包...
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甲状腺功能低下要吃药一辈子?这些人不用 2022/11/11有些人因为感到疲劳、关节肌肉疼痛、便秘、外表肿胀等多样的症状,跑了好几家医院,接受不少科别医师的诊疗,最后才发现是甲状腺功能低下惹得祸...
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吃维生素B群不提神、想睡?当心身体2大警讯 2022/09/20现代生活多有工作时间长、精神压力大等情况,使身体会消耗较大量的维生素B群。因此,许多人会额外服用B群保健品,让自己有体力、有活力。但是...
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疫苗副作用类似长新冠?专家揭1大原因 2022/08/12对于新冠长期症状的由来,我们目前仍知之甚少。不过,近日发表在《科学》杂志上的一篇研究表明,世界各地的研究⼈员正在研究长新冠的形成机制是否...
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容易生病或疲劳?你可能缺乏5种营养素 2022/07/07你可能从没想过自己会营养不良。毕竟,如果你尽可能吃健康食物、服用营养补充剂,选择有机食品,甚至自己种一些粮食蔬菜,你可能已经比大多数人更...
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疲劳、胸闷、脑雾 《长新冠》的中医药食疗调理 2022/06/19疫情下不少确诊者康复后却大感体力不如从前,出现的各种后遗症简称《长新冠》。台中35岁女老师于三个月前感染新冠肺炎,痊愈后却每天都感到疲倦...
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【健康1+1】不明肝炎激增 预防有方法 2022/05/25全球爆发不明原因肝炎,三方面看原因! 疲劳、头发脱落、指甲纵纹、这些症状表示肝有问题!预防有方法?!
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经济学家:纽经济可能因工人疲劳接近“临界点” 2022/05/195月11日, 资深经济学家布拉德·奥尔森(Brad Olsen)在接受Newshub采访时警告,新西兰的经济可能由于工人的过度疲劳正在接...
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心脏衰竭比癌症更致命!年轻也出现 3症状要警惕 2022/05/17心脏衰竭没有限定在哪个年龄层,任何年龄都可能发生。例如,二三十岁多是心脏瓣膜或是心肌炎的原因,四五十岁常见为冠状动脉问题、六十岁以后是老...
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【健康1+1】Top 5新冠后遗症 2022/04/29《柳叶刀》医学期刊发文称,新冠长期症状是“现代医学的头号挑战”! 出现新冠后遗症要注意五大症状!万一诊断出阳性,下一步该怎么办? ...
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【健康1+1】打疫苗后长久疲劳 1方益气复元 2022/04/28打疫苗后出现长久疲劳,1方法简单方便益气复原! 感染后生活需要注意哪方面、转阴后怎么做快速康复?
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10个症状不可忽视!小心甲状腺低下 2022/04/09甲状腺低下是世界最常见的疾病之一,直接影响到人们的生活质量。当甲状腺分泌的荷尔蒙不足的时候,会出现各种病症,还会导致心脏病、不孕、儿童大...
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【健康1+1】眼白出血要警觉 小心中风 2022/03/30眼白出血别轻忽,留意血管警讯!是疲劳、火大,还是高血压、中风? 保护眼睛灭火又补水,中医有妙方!
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疲劳不一定是累了 有五大原因 对症才能摆脱 2022/03/08现代人工时长,睡眠少,日夜颠倒,三餐不正常,种种生活压力令人身心俱疲,带来失眠、记忆衰退、焦躁、忧郁等等问题。很多人以为多休息或睡觉就能...
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身体出现这5个症状 千万不要忽视 2022/01/24自中共病毒(COVID-19)大流行病爆发以来,因出现轻微健康问题而去医院就医的人,比以往大大减少。然而如果身体出现了这几种症状,千万不...
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珍爱自己的方法:适当的保健和锻炼 2021/12/31你照顾好自己了吗?适当的自我保健可以让您做事时更有效率,无论是在工作时、在家中、在旅行还是放松时。如果你在这方面没做好,就很难面对生活的...
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疲劳、睡不饱有5大原因!中医消疲劳有方法 2021/10/16为什么有的人特别容易疲劳?怎么休息都无法恢复体力,甚至越睡越累!问题出在哪里?临床上疲劳的肇因可分为五种:1.肠胃问题:可用生姜煮水喝...
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【健康1+1】小心新冠后一症状恐伤肝 2021/10/15小心,这种症状,是新冠伤了肝!3大茶饮、5穴位有解! 病毒检测不到、身体还未恢复?是病没去“根”?重视人体自愈力,原来很重要!
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癌疲劳是被癌细胞打败?医师:运动是愈癌良方 2021/10/04癌疲劳(癌因性疲惫症)与一般疲劳不同,一般疲劳只要适度休息就能缓解,但癌疲劳却无法光靠休息来解决。患者如果一直躺着不动,病情可能还会恶化...
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每天1分钟!2个简单动作 迅速消除疲劳 2021/10/02虽然都是很简单的伸展动作,忙碌的上班族也能轻松完成,但它们能对造成疲劳的根本原因─关节问题─产生直接作用。也有不少人实际伸展后就马上感受...
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罹癌一定要动!2种简单运动消解癌疲劳 2021/09/29很多癌症患者由于疾病或化疗、放疗、手术治疗后,出现“癌因性疲惫症”而长期卧床,中医有句话:“久卧伤气”,躺越久,反倒耗损你的气。人的身体...
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自制天然手工皂 愈洗愈健康的“泡泡浴芭” 2021/09/06本文介绍泡泡浴芭(bubble bar)的制作配方。洗去一整天疲劳的入浴剂,能为浴室转换为不同的气氛。如艺术作品般的手工皂提案,点亮平凡...
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【直播】新冠3大后遗症 这样做可恢复 2021/07/29彻底摆脱新冠病毒,没有那么简单? 疲劳感、恶心呕吐、焦虑抑郁,如何恢复? 医师教你击退3大新冠后遗症!
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4招伸展操 每天10秒矫正姿势 全身肌肉变柔软 2021/07/02做伸展操能矫正关节、改善驼背、瘦小腹、消疲劳,还能让肌肉变得有弹性又柔软。在肌力训练前做伸展操,则能更好地达到增肌健身效果。私人健身教练...
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咖啡、茶真能消疲劳?医师:改善疲劳关键在这里 2021/06/22咖啡、茶叶、能量饮料只能暂时缓和疲劳感,要想真正消除疲劳、恢复体力,必须充分休息,再者是找出疲劳背后的真正原因,例如慢性发炎及相关的病症...
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加国专家:防疫疲劳 人们很难遵循限制 2021/04/12加拿大专家们说,在全国各地实行了一年以上的封锁和限制措施之后,人们出现防疫疲劳从而不愿遵守规则,卫生官员们应该对此表示理解从而采取相应对...